Intervju med Alexandra Halsey Om fördelar med hækling

Virknad med Alex. Alexandra Halsey

Det finns så många olika hälsofördelar att hekla. Det kan hjälpa oss att komma igenom allt från sällsynta sjukdomar till sorgen för att förlora ett husdjur. I denna intervju delar Alexandra Halsey sin erfarenhet att lära sig att hekla och förklarar mer om hur det har varit en del av hennes personliga läkningsprocess då hon lever med kronisk sjukdom, med hjälp av hantverket för att hjälpa henne att öka medvetenheten.

Alex är en vistelse hemma mamma i hennes tidiga 30-åriga som har bott med flera kroniska sjukdomar (lupus, Crohns sjukdom, fibromyalgi och andra) i mer än ett decennium.

Hennes Facebook-sida, med Alex, fungerar som en plats för anslutning och inspiration för medlemmar i samhället med osynliga och pågående hälsofrågor.

När och hur lärde du dig att virka?

I början av januari 2013 frågade min fästman, Sean, om jag skulle vilja hekla eftersom jag verkligen ville sticka men upptäckte att det var för smärtsamt för mig. Jag hade försökt att hekla några gånger i mitt liv men utan hjälp hade jag inte kommit någonstans. Sean satte sig på soffan bredvid mig med en virkade krok i ena handen och garn i den andra, och jag betalade uppmärksamhet.

Sean heklar inte, men han kom ihåg hur man gör det från när han var barn och satt på armen på sin mammas stol och tittade på henne virkade. Från minnet lärde han mig hur man kedjor, singelvirka och hur man gör rader. Från det ögonblick som jag satte virkahaken i min hand och gjorde min första kedja och enkla virka, visste jag att hæklet var för mig!

Jag använde vad Sean lärde mig och jag virkade 2 rektanglar och gjorde dem till 2 pixie hattar. Därefter följde jag YouTube-handledning för att lära mig mer och jag blev snabbt besatt av att lära sig allt jag kunde om att hekla och prova olika tekniker, stygn och projekt.

Så du började hekla grunderna och göra hattar. Hur kom du in i amigurumi?

I februari 2014 bestämde jag mig för att jag skulle göra min söta vän en helt speciell överraskning.

Hon hakar också, så jag visste att jag var tvungen att tänka på något som var väldigt imponerande att göra för henne. Jag hade hört talas om amigurumi, och jag älskade hur söt de små stoppade djuren är så jag bestämde mig för att jag skulle försöka min hand på den.

Jag hade fått en handgjord teddybjörn medan jag stannade på sjukhuset vid Kristus en gång och jag skämtar fortfarande den björnen så jag bestämde att jag skulle göra min vän en nallebjörn. Jag hade så mycket roligt att göra den lilla björnen. När jag satte sitt lilla ansikte på kände jag mig att hon blev verklig på något sätt. Hon blev så söt och jag blev helt kär i att göra amigurumi och har gjort dem sedan dess. Jag har gjort dockor, björnar, giraffer, en lejon, en liten lilla ponny och mer.

Vilka skillnader har du upplevt mellan amigurumi och annan virka?

För mig handlar det mest om stygn. Med amigurumi gillar jag att använda enkla virkar, men med mina andra projekt använder jag alla typer av virkade sömn så jag älskar att ha en av de som går hela tiden. Några dagar älskar jag att göra små enkla virkar med en liten krok, men andra dagar vill jag göra olika stygn med en större krok, så det jag jobbar på beror på vilken dag jag har.

Även med amigurumi följer mycket mönster men med andra projekt kan mönstret ha många repetitioner som är lätta att komma ihåg eller mönstret kan bara fungera dubbelt virka en stund (som med en filt).

Den del jag gillar minst om att göra amigurumi är att sy ihop delarna. Jag skulle mycket hellre hekla men när du har fått alla delar tillsammans är det värt det! Slutresultatet kan vara fantastiskt.

Vad är ditt favoritobjekt som du har hakat?

Min favorit icke-amigurumi-projekt skulle behöva vara sjalen jag gjorde för min mammas födelsedag. Jag följde ett gratis Red Heart-mönster som heter Lorelei Shawl och jag använde det Unforgettable Garnet i Red Heart Boutique i papegoja. Jag älskar färgförändringarna i det oförglömliga garnet och mönstret var mycket roligt att följa. Det bestod av att göra mycket granny blommor men de förenas när du går och jag vävde i ändarna när jag gick så när jag var klar var allt jag behövde lägga till tofsar och voila! Sjalen är så comfy och lätt att jag inte kan vänta med att göra en för mig själv!

Min favorit amigurumi som jag har gjort hittills var en Lalylala docka för min tvillingssyster. Jag hakade henne Loni Lion och han kom ut helt förtjusande. Jag älskar honom och hon älskar honom! Min andra favorit amigurumi (en mycket nära sekund) skulle vara Rainbow Dash som jag crocheted för min yngre systers födelsedag. Jag följde ett gratis mönster av Knit One Awe Some och gjorde några justeringar. Jag älskar hur hon visade sig. Hon var mycket roligt att göra och min syster flöt ut (på ett bra sätt) när hon öppnade sin present.

Det är härliga projekt. Jag älskar verkligen dina voodoo dockor … kan du berätta lite mer om dem?

Min bästa vän sedan 2 ^nd , Naomi, hade antytt att hon ville ha en voodoo docka för sin födelsedag genom att skicka mig en länk till ett gratis voodoo dockmönster från Que Pasa Cabarete. Det var super söt och ett litet litet projekt, så jag gjorde henne en skräddarsydd med hennes val av hatt, ögon och extra. Hennes lilla voodoo docka kom ut väldigt söt och hon heter hennes "Emo Omi".

Jag hade försökt komma med en idé att göra min andra bästa vän sedan high school Julia, en speciell present. Efter att ha gjort Naomis kom jag fram med en idé. Julia och jag båda lider av fibromyalgi och i åratal har jag känt att jag är en voodoo docka som någon verkligen betyder och poking, pinning, stabbing och sårar dockan för att skada mig. Så det var väldigt lätt att ta det till nästa steg och skapa Fibro Voodoo Doll för Julia, jag och alla andra drabbade av kronisk smärta.Det var ett roligt mönster att designa och jag har släppt det som ett gratis mönster på Ravelry för alla som vill göra sig eller en älskad en Fibro Voodoo Doll. Sedan dess har jag börjat göra anpassade voodoo dockor också. Jag gjorde en för min son Isaac att han designade och heter "Izzy". Hans levereras med en matchande hatt också. Jag älskar det! Jag har så många fler idéer för voodoo dockor.

Vilket bra sätt att hekla för att känna igen och externisera någon av smärtan du är i! Vad vill du dela om din egen hälsotur och den roll som hakan har spelat i det?

Jag har diagnostiserats med migrän, Crohns sjukdom, fibromyalgi, lupus, interstitiell cystiti bland andra problem.

Jag är också en överlevande av tuberkulos, så jag hanterar mycket kronisk smärta, ångest, stress, sömnlöshet, etc. Höger hjälper mig att klara mig genom att ge mig något att göra. Det distraherar mig från min smärta, och när jag är klar med ett projekt får jag en underbar känsla av prestation. Det gör mig också så glad att jag kan göra presenter till mina vänner och familj. Även om jag inte kan gå ur sängen den dagen kan jag hekla och göra någon nöjd med det jag gör.

Du nämnde att du först försökte sticka. Kan du förklara varför det inte fungerade för dig och varför heklar det?

Jag började sticka i slutet av november 2012 och först älskade jag verkligen det. Jag höll på det ganska snabbt och jag trodde att jag skulle göra det för resten av mitt liv. Jag älskade rörelserna, hur stygnen såg ut när de kom och jag älskar att göra saker så jag trodde att stickningen skulle bli perfekt för mig. Pojke var jag fel!

Samma rörelser som jag älskade gör började skada mina fingrar, handleder, armbågar, axlar, rygg och nacke inom några minuter från mig att börja. Det ständiga behovet att glida stickningen upp medan du gjorde blåsor och skär på mina fingrar. Jag fann att jag bara kunde sticka i ett par minuter åt gången utan att skada mig själv. Jag kunde slutföra ett par hattar till min brorson innan jag gav upp helt. Den första var en röd elf / julhatt som passar perfekt och den andra var en vit öronhatt med pompoms som inte passade honom alls.

När jag började häcka var jag så förvånad över hur länge jag kunde haka och inte skada mig själv genom att göra det. Jag höll på att vänta på att det skulle skada mig som stickning gjorde men rörelserna för virka är så mycket mindre och lättare att göra. Med stickning använde jag båda händerna och mina armar men med hæklet rör jag knappt mina armar alls och jag använder mina handleder och fingrar med mycket små rörelser. Även med virka är det inte nödvändigt att ständigt omorganisera och driva arbetet framåt för att arbeta med det. Hæklet är så mycket lättare på min kropp och jag blev snabbt besatt! Jag trodde även att det skulle ta mig minst ett år innan jag skulle kunna följa mönster och göra några av de riktigt söta djurhattarna men med mitt tredje projekt följde jag mönster och hade gjort en riktigt söt lammhatt med en matchande blöja täcka genom att använda puffstygn.Jag har även kommit upp med öronen själv.

Det ledde snabbt till din fantastiska online närvaro i hakan. Hur använder du den närvaron och dina färdigheter för att hjälpa andra?

Jag startade en Facebook-sida (ursprungligen kallad Crocheting Thru Chronic Diseases med Alex, nu just kallad With Alex) i oktober 2013. Jag försöker göra dagliga poster om min virka och hur jag är den dagen. Jag använder den för att nå människor som är som jag: Sjuka med inte mycket att göra, och för sjuk att göra mycket. Jag vill att dessa människor ska veta att det finns saker som de kan göra även från sängen, som virka eller hantverk.

Crochet har givit mig ett underbart syfte i livet och jag vill dela det med andra och berätta för dem att aldrig ge upp tills de hittar vad som gör dem lyckliga och hjälper dem att känna sig värda. Aldrig ge upp är ett mycket viktigt budskap som jag tycker att vissa människor behöver höra, särskilt i den kroniskt / psykiskt sjuka gruppen.

Jag har några handledningar och fria mönster som jag delar och jag älskar att hjälpa människor att lära sig att hekla genom att skicka tips, knep, länkar och råd. Jag har utökat min Facebook-sida till en webbplats och blogg, YouTube-kanal och andra sociala medier som Instagram och Ravelry.

Jag använder också min sida för att ansluta till andra kroketer, amatörer och experter. Jag älskar att se andras WIPs och avslutade projekt, tips och råd. Jag delar WIP och FO som folk skickar in till mig på min Facebook-sida för Fan Share Fridays. Att se färdiga projekt kan vara en stor motivator för att få mina egna projekt gjorda.

Det låter som om du har haft en stor upplevelse med online-krok / hälso-gruppen hittills?

Min erfarenhet av online-krok / hälso-gruppen har varit mycket positiv. Jag har mycket tur att ha några underbara följare. Om jag har en dålig dag eller om jag inte kan hitta något i min virka, finns det alltid någon att prata med som erbjuder positiv feedback och råd eller ett lyssnande öra. Jag följer också några underbara människor och virkade grupper som är underbara resurser och bra människor att se upp till. De är stora inspirationer för mig.

Alexandra har också deltagit i samhällsprojekt som Mandalas for Marinke-projektet för att öka medvetenheten om depression / självmord genom virka.

Obs! Denna artikel uppträdde ursprungligen i utgåva 10 av Happily Hooked digital magazine (januari 2015). Crochet Expert Kathryn Vercillo skriver en månads kolumn där man intervjuar människor om sin erfarenhet som helas genom virka.