Kom igen och bli lycklig.

Marcus Buckingham visar dig hur. Kvinnor har gjort stora framsteg med makt, inflytande och intäkter under de senaste 40 åren, men totalt sett har livstillfredsställelsen gått neråt, enligt longitudinella studier från National Bureau of Economic Research av mer än 45 000 kvinnor. Studien visar att kvinnor gradvis har blivit mindre lyckliga än de var för 40 år sedan och är mindre lyckliga än män. Marcus Buckingham, expert på personliga styrkor, har publicerat dessa resultat och sin egen forskning om kvinnors lycka i Han fann att de lyckligaste och mest framgångsrika kvinnorna har vissa likheter:

• De strävar inte efter balans; de strävar efter fullhet. De balanserar avsiktligt sina liv mot de stunder som får dem att känna sig starka.
• De svettar alltid de små sakerna. De vet och handlar efter specifika detaljer om vad som stärker dem, och de släpper vad som inte stärker dem.
• De orkar inte vem de inte är. De accepterar och agerar vem de är. De har upptäckt vilken roll de föddes för att spela och de spelar den.

Buckingham erbjuder en frågesport på StrongLifeTest.com som ställer ett antal scenarier med olika möjliga beslut för varje situation. Det beslut du väljer för varje scenario indikerar dina intressen, styrkor och motsvarande roll som sannolikt kommer att vara mest uppfyllande för dig. De nio olika roller som identifierats inkluderar motivator, pionjär eller skapare. Att känna till din roll är som att ha en kompass som ger vägledning till var du kan hitta lycka, säger Buckingham. Testet ger en tydlig distinktion av din största styrka och föreslår karriärrörelser som matchar dessa styrkor.