5 sätt smarta människor påverkar sig själva

Ledarskap handlar om inflytande. Den viktigaste personen att påverka är dig själv. Eftersom det är sant, är frågan: Hur kan vi bäst påverka oss själva?

Här är fem sätt de smartaste människorna gör detta.

1. Gör fred med det okontrollerbara.

Ta reda på vad du kan ändra och ändra sedan dem. Om du inte kan ändra något, lära dig att leva med det. Detta innebär att du ändrar din inställning till det okontrollerbara. Du lär dig att leva med det genom att göra fred med det. Jag har upptäckt (upprepade gånger) att oroa sig för något inte är en bra problemlösningsteknik. Ändå blir det mitt standardläge om jag inte ersätter det med något annat. Om jag gör fred med det, kan jag sluta oroa mig för det.

Att oroa dig för något du inte kan ändra är som att vara i ett hål och gräva snabbare.

Du känner att du gör något, men det gör bara värre. Genom att inte oroa dig ger du plats för nya tankar och idéer att komma in. Varje liv har positiva och negativa dimensioner. Släpp det du inte kan kontrollera. Investera din energi i saker du kan. Din attityd är det första stället att börja.

2. Släpp det förflutna.

Ingenting erhålls genom att påpeka vad andra gjorde eller vad som är fel med dem. Ändå gör vi detta med oss ​​själva. Fokusera på hur man kan göra framtiden bättre än varför det förflutna var dåligt. Vi lär oss från det förflutna, men vi bor inte där. Vi lär oss från det förflutna och investerar i framtiden genom att leva idag.

Vår ljusaste framtid hänger i dag.

Förberedelserna idag kommer att eliminera reparationen i morgon. Notera den skönhet som idag utspelar sig omkring dig. Om du tilldelar det till framtiden kommer du aldrig att uppleva det. Om du fixerar det förflutna har du redan missat det.

3. Fokusera på det som är viktigt.

Livet är fullt av kaninspår. Slösa inte fysisk och emotionell energi på det triviala. Detta kommer att hjälpa till att eliminera det som Marshall Goldsmith refererar till som vikarierande levande . Vicarious levande får oss ingenstans. Vi gör detta genom TV, skvaller och våra personliga skvaller. Det är lätt att prata om utnyttjandet av Kardashians, den senaste nedbrytningen av Bill Cosby eller den hetaste informationen om en ömsesidig bekant. Det är fällan att prata om andra snarare än att upptäcka hur vi kan göra en skillnad.

Det finns mycket nonsens i våra dagliga diskussioner, och det mesta spelar ingen roll.

Är investeringen i ämnet verkligen värt det? Vad är det värt 10 timmar från nu? Tio dagar från och med nu? Tio år från och med nu? Att spela framåt hjälper dig att bestämma dess nuvarande värde. Du kan diskutera, diskutera, argumentera och ha rätt, men är det värt det? Träna ditt sinne för att använda metoden 10/10/10 innan du investerar tid i diskussionen.

4. Invester i dig själv.

Detta är inte en självisk handling. Om jag inte tar hand om mig, kan jag inte ta hand om dig . Att investera i mig gör att jag kan investera i dig . Att investera i dig själv kan betyda att du lägger lite pengar, tid och energi på linjen för att bidra till din tillväxt och personliga utveckling.

Att investera i dig själv låter dig investera i andra.

Det är det naturliga flödet i livet. Du kan inte ge det du inte har.

5. Bjud in feedback som en möjlighet att vara transparent.

Feedback ger dig möjlighet att lära dig ny information och färdigheter. Men det gör dig också mer transparent. Det hjälper dig att utveckla en öppenhet om vem du är. Återkoppling handlar inte om att glädja andra. Det är en övning i att lära sig själv.

Att växa i din personliga nyfikenhet och öppenhet är attraktiv. Den här typen av person är pålitlig, optimistisk, flexibel, redo och glad. Öppenhet hjälper till att producera dessa egenskaper.

Människor lockas inte av perfektion. De lockas till öppenhet.

En av de största utmaningarna i livet är att påverka dig själv i en värld som ständigt pressar dig att anpassa din bild till deras. Det kan vara immobiliserande. Någon är alltid rikare, snyggare, smartare, starkare, yngre, klokare och roligare än du. Paradoxen är att ju mer vi påverkar oss själva, desto fler gillar oss. Och vi gillar oss också mer.