Dina tankar skapar dina övertygelser

Har du någonsin undrat var din tro kommer från? De dyker inte bara in i huvudet ur luften. De övertygelser du har om någonting i ditt liv skapas under en tidsperiod genom ett konsekvent tänkande. Du kan tänka på ditt sinne som en stor grotta, fylld med olika grottor.

Dina övertygelser är sanningar som har bildats av ett ständigt smink av tankar genom ditt sinne och deponerar deras positiva, negativa och likgiltiga intryck när de går igenom, som stalaktiter och stalagmiter i ditt huvud. Här borta din tro om kärlek, sex, äktenskap, barn och familj. I hörnet finns politik, religion och det otroliga hårstycke som din chef bär. Spridda över hela ditt sinne är tusentals av dessa imaginära formationer - jätte, små, positiva, negativa och allt däremellan, var och en byggd från långsamma, stadiga droppar av dina ständiga tankar.

Vissa övertygelser har vuxit ganska stora med tiden och är praktiskt taget oförstörbara, som om de, ja, satt i sten. Vissa är tunna runt basen och kan enkelt brytas. Denna mind-grotta är en grov metafor, men den illustrerar hur en konstant trend i dina tankar kan växa till trosuppfattningar som inte kan eroderas. Ibland är det bra.

Om dina övertygelser formades av positiva tankeströmmar, skulle du sitta kvar med positiva övertygelser, monument över din förmåga att övervinna, uppnå och lyckas. Ibland kan de övertygelser du bygger dock vara förödande. Negativa tankar skapar övertygelser som är förknippade med negativitet, som tänder i en dooming björnfälla av din egen design. Med andra ord, trosuppfattningar är tankar som du fortsätter att tänka om och om igen.

Just nu kanske du tänker på att många av dina övertygelser påverkades eller till och med tvingades på dig när du var ung - av dina föräldrar, lärare, religiösa ledare, vem som helst - och att du egentligen inte hade något val i frågan.

Faktum är att även om dina övertygelser tvingades på dig av andra människor, registrerades de fortfarande i ditt sinne genom din tankeprocess. De kan inte komma dit på annat sätt. Det gör verkligen ingen skillnad vem eller vad den ursprungliga källan är.

Poängen är att om din hjärna blir bombarderad av en spridning av giftiga tankar på en konsekvent grund kan du vara säker på att ett ohälsosamt trossystem skapas. Din tro skriver historien om ditt liv.

Jag tänker nu … gör jag inte?