När och hur man säger "nej"

"Nej" är ett ord som kan spara tid, energi och värdefulla resurser när du vet när och hur du använder det
målmedvetet.

Men många människor har svårt att säga "nej" eftersom de uppriktigt vill hjälpa och inte vill
besvikna andra. Så de tar på sig mer än de kan hantera, komprometterar kvaliteten på prestandan och försummar sina egna
prioriteringar och begrava sig under berg av ansvar, uppgifter och aktiviteter som aldrig kommer att leda till deras
ultimat vision. Det är därför det är viktigt att veta när man ska säga ”nej” - snarare än att reagera
på andras krav svarar du baserat på dina värderingar och prioriteringar.

En av de största orsakerna till att människor har svårt att säga ”nej” är för att de inte har gjort det
klargjorde deras
egen avsikt; andra människors mål blir viktigare än sina egna i frånvaro av en specifik vision.

Här är en fråga som kommer att hjälpa dig att avgöra när det är vettigt att säga "nej" - fråga dig själv:
Är detta viktigt? Och med nödvändighet menar jag inte nödvändigt eller krävt. Snarare betyder "väsentligt",
är
det "av din essens" baserat på dina värderingar och vision? Med andra ord, kommer denna uppgift att leda dig snabbt och effektivt
till det bästa resultatet som är i linje med din högsta avsikt? Om inte är svaret helt klart ”nej”.

Att lära sig säga ”nej” till icke-väsentliga uppgifter skapar en väg till frihet och framgång. Det kommer att rensas
ditt schema
av mental röran så att du kan utnyttja din livskraft och fokusera din uppmärksamhet på förverkligandet av dina mål. Ha en
tydlig vision och en stark känsla av syfte ger dig bedömningen att veta vilka åtgärder som ger den största avkastningen på investeringen
för din tid, energi och resurser.