Använd din "humor varelse" för att bli en bättre människa

Skratta är din naturliga försvarsmekanism. Det är ett recept från din "humor som" att bota kaos som attackerar dig från dag till dag.

För att beskriva vad en humor är, måste jag först definiera vad en humor är. Ordboken säger att ordet känsla betyder "uppfattning eller medvetenhet; och korrekt resonemang; eller sund bedömning. ”Ordet humor betyder” vändning i sinnet; att lugna humör eller humör; eller den mentala kvaliteten som producerar absurda eller glada idéer. ”Så vi kan säga att ett sinne för humor är att vara medveten om att du har en mental kvalitet för att vända dig på ett ovanligt sätt, eller ett behov av att producera glada eller absurda idéer som kan lugna ditt väsen.

Många verkligen framgångsrika och glada människor var tvungna att övervinna motgången av något slag. Uppfinnare, upptäckare, entreprenörer, skådespelare, idrottare, konstnärer och stora sinnen av alla slag var tvungna att möta stora utmaningar och trotsa oöverstigliga odds på sin resa mot framgång. Men de hade också en kontinuerlig optimism att gå framåt. Var och en av dem hade en medvetenhet, en uppfattning, att förändra sina stämningar för att producera glädjande idéer och en förmåga att lugna deras själva genom att använda korrekt resonemang och sund bedömning. Denna medvetenhet eller uppfattning är per definition en humor. Initiativet och kunskaperna för att använda det kommer emellertid från det jag kallar vår humorvård.

Din humorväsen är en aspekt av ditt högre jag. Det är den del av er som får fram det bästa när tiderna blir svåra. Det din humoristiska varelse kan ge dig mer än någonting är emotionell stabilitet och sinnesfrid.

Jag vill att du ska ta några stunder just nu och tänka på de utmaningar du står inför varje dag, personligen och professionellt. Nu vill jag att du ska fokusera på ett speciellt problem du kan ha hemma eller på jobbet: hälsoproblem, ekonomiska problem, skilsmässa, jobbsäkerhet eller något som är aktuellt oroande. Var särskilt uppmärksam på de känslor du känner som ett resultat, till exempel oro, ångest, ilska eller rädsla, och se hur svårt det är att inte ta dina problem hemifrån till jobbet och vice versa.

Det är inte bara viktigt att veta att du har en humor som är i dig, det är viktigt att du släpper loss sin kraft varje dag under hela ditt liv. Din humorvård kommer att rädda dig från förtvivlan gång på gång, och innan du vet ordet av det behöver du inte spara lika ofta. Att påkalla din humor Att vara en vana gör dig till en bättre person med en ljusare syn.

Vi går igenom våra liv och tillåter olyckliga situationer, olyckliga omständigheter och dåliga människor att suga energin direkt ur oss, för vi vet inte att vi har de verktyg som kan hjälpa oss att klara oss eller till och med läka oss själva efter dåliga möten. Ett sådant verktyg är din humorvård. De som gör övergången och lever i harmoni med sin humor är alltid det ljusare alternativet till en negativ situation. De omfamnar förändring och hanterar stress lättare. Och de gör medvetna val för att njuta av sig själva under processen vad de än försöker uppnå.

Ditt naturliga tillstånd är glädje och inre fred. Det är ditt ansvar att hålla kontakten med det tillståndet varje dag under hela ditt liv. Det är ditt Humor Being-jobb att hjälpa dig att hålla kontakten. I själva verket är din humorvård den väsentliga ingrediensen som kan hjälpa dig att få en positiv attityd, vilket i sin tur kommer att göra dig till en bättre människa.

Optimism och pessimism är båda självuppfyllande. Men hur de påverkar ditt liv är väldigt olika …