Top of mind: 4 tips för att hålla jorden i denna hektiska värld
Som entreprenör har jag upptäckt att medan mina förväntningar på mig själv inte har förändrats, genom att driva mitt eget företag och bli medvetna om de utmaningar som händer, har min inre dialog blivit mycket snällare än när jag var i företagsvärlden. Det är intressant nu att se hur mycket mitt tankesätt har förändrats från när jag var anställd. Jag krediterar förändringen till hur jag fokuserar på den större vyn.
-Heather Holmes, VD för TapGenes
Jag är en självförbättringsberoende. Jag välkomnar konstruktiv kritik. Jag älskar att lära av andra människor men tror i slutändan att självförtroende är nyckeln till lycka - så jag krediterar mig bara för vad framgångar eller misslyckanden kommer min väg. Jag har lärt mig att jag måste vara min egen chef för det är det enda sättet jag verkligen kan kontrollera min egen tid, som är den mest värdefulla varan. Lyxen att välja hur jag tillbringar min tid är hur jag förblir jordad.-Danielle Chang, grundare av LuckyRice
Jag mediterar varje dag och läser en mängd olika facklitteratur som hjälper mig att se världen på olika ställen genom ögonen på människor som har levt väldigt annorlunda. Jag älskar citatet: ”En man som läser lever 1 000 liv. En man som inte bara lever en. ”-Emerson Spartz, VD för Dose
Min metod för att hålla mig grundad är att acceptera och äga mitt humör. Jag litar på att mitt humör kan och kommer att variera under dagen, veckan och året och ju mer jag accepterar mitt humör istället för att slåss eller bedöma det, desto mer jordat kommer jag att känna. För mig skapar den inre lugn och reflektionsutrymme mig för framgång. Att vara i kontakt med mitt eget humör, min egen känslomässiga vikt, gör att jag kan känna mig grundad och lugn att navigera i de oförutsägbara människorna och livets handlingar. Om du namnger det kan du temma det. När jag väl har ägt och accepterat mitt humör är det mycket lättare att hantera livet.-Rupa Mehta, grundare av NaliniKIDS
Denna artikel publicerades ursprungligen i tidningen SUCCESS i juni 2016.
Vegetariska / Vegan Frukost Idéer för Hektiska Skoldagar
Undrar vad vegetarianer äter till frukost eller behöver några snabba veganska frukostidéer? Här är några tips som hjälper din familj att äta en hälsosam frukost, även på upptagna vardagar.
Roliga och fantastiska dockor som är av denna värld för små barn
Några barn älskar fantasy dockor mer än realistiska, levande . Här är 14 docksförslag för barn som älskar att leka med magiska, fantastiska dockor.
5 tips för att hjälpa dig att hålla fast vid dina resolutioner i år
Det finns olika orsaker till att så många aldrig når sina beslut: ouppnåliga mål, brist på tydlighet, överväldigande. Försök göra dessa ändringar till ...