För tonåringar: attityd är allt

Är de flesta av dina tankar positiva eller negativa? Tycker du att du ägnar mer tid åt att oroa dig eller räkna dina välsignelser? Är dina föräldrar eller lärare för hårda mot dig, eller förväntar de sig bara bra saker av dig?

Hur du uppfattar dig själv och de saker som händer runt dig kan påverka din verklighet starkt. Till exempel, om du ständigt säger dig själv att du inte är bra i matematik och att det inte finns något sätt du kommer att passera, ja, kommer du förmodligen inte. Men om du behandlar ett svårt ämne som en utmaning som kommer att förbättra dig om du arbetar hårt med det, är det mycket mer sannolikt att du lyckas.

Nyckeln är din attityd, och källan till din attityd är din filosofi, eller snarare hur du ser på livet och dig själv. Om du vill ändra vissa delar av ditt liv, titta först på dig själv. Börja med din attityd. Det var vad 19-åriga Tameka Crawford hade att göra när hon kom på college. Hon ändrade sin inställning till sig själv, och det enkla valet förändrade hennes liv.

Tameka bodde i ett fosterhjem och hon var osäker och rädd för att gå på college. "Jag var orolig för att människor fick reda på att jag bodde i ett grupphem och behandlade mig annorlunda och göra narr av mig, " säger hon.

Efter att hon gick på college tog det inte lång tid innan Tameka började hoppa över lektioner och låta hennes betyg falla. Hon tänkte att hon hade god tid att dra sina betyg; hon började skapa ursäkter för sig själv. "Jag befann mig med ursäkten att vara i fostervård varje gång jag missade en klass eller misslyckades med en examen, " säger hon. ”Många gånger skulle jag säga till mig själv, 'Åh, jag bor i ett grupphem. Vem bryr sig om jag går i klassen eller inte? ' ”

Tameka medger att även om ingen behandlade henne annorlunda så uppfattade hon att de var det. Hon satte gränser för sig själv på grund av sin bakgrund. Snart var hennes självkänsla låg och genomsnittet för betygsgraden sjönk till 1, 0.

”Jag kände att ingen brydde sig om mig, ” säger Tameka. ”Jag hade inget familjestöd. Jag fortsatte att göra misstaget att jämföra mitt liv med elever som fick föräldrar att ringa och besöka dem. ”Strax före slutet av sin första termin, insåg Tameka att hon slösade tid och tyckte synd om sig själv. Hon blev trött på att använda fostervård som ursäkt. Hon var trött på misslyckade tester och hon var trött på att gråta. "Det var inte för att jag var i fostervård att jag misslyckades med mina klasser, " säger Tameka. ”Det berodde på att jag hade lagt för lite uppmärksamhet på mitt skolarbete. Det var inte i ett grupphem som höll mig tillbaka - det var jag som höll mig tillbaka. ”

Tameka visste att hon behövde ändra sin inställning till sig själv innan något annat skulle förändras, inklusive hennes betyg. Under sin andra termin började hon delta i sina lektioner regelbundet och studera hårt för att dra sina betyg. Hon sökte hjälp hos handledare och sina professorer och gick till och med till rådgivning. Hon började förlita sig på sig själv och upptäckte vad hon kunde.

Genom att ändra sin inställning till sig själv och sitt förflutna satte Tameka sig själv på en väg till framgång.

Det vi tycker om oss själva har en enorm effekt på våra liv. Fyll huvudet med negativa tankar så kommer du förmodligen att vara en negativ person. Ha en positiv attityd så kommer du troligtvis att positiva saker händer dig. Det är ditt val, och även om det kan verka som ett enkelt att göra, kan det ha kraftfulla resultat.

Sponsrad av SUCCESS Foundation och anpassad från boken SUCCESS for Teens .