Inte en morgonperson? här blir hur man blir en

I flera år började min morgonrutin när jag slog på snooze-knappen, om och om igen. Ibland skulle det vara nära en timme innan jag äntligen gick upp för att börja dagen.

Det var tills min dotter, Emma, ​​nu nybörjare vid Boston University, lärde mig ett värdefullt morgontrick: ingen snooze. Hon är uppe i det ögonblick som hennes larm ringer - inte en minut (eller 10) senare. Hon har haft den rutinen sedan gymnasiet.

Relaterat: 7 saker som framgångsrika människor gör på måndagsmorgnar

"Mamma, det finns ingen anledning att skjuta upp det oundvikliga, vilket är att det är dags att flytta, " sa hon till mig. "Det är därför du ställer in ditt larm i första hand."

Istället för att ställa in mitt larm klockan 05:30 - och slutligen rulla ur sängen klockan 6 - föreslog hon att ställa in det klockan 6 och stå upp. Till min överraskning tillkom det en lätt morgondisciplin som saknades i min rutin.

Jenn Lee, en Orlando, Florida-baserad småföretagstränare, har en mer unik morgonrutin: Hon lyssnar på ett TED-samtal medan hon gör sitt hår och smink.

"Dessa samtal, oavsett affärsämne, sätter alltid tonen för en produktiv dag", säger Lee. "TED's magi gör att jag vill erövra världen." Jag lyssnar ofta på TED-samtal när jag går till mitt kontor och Lee har rätt. De tar ut mig!

Här är två andra morgonritualer jag regelbundet kallar:

1. Gå rött.

Kalla mig galen, men färgen röd gör underverk för mitt självförtroende. Det är den ultimata färgen, en dold superkraft som bara jag vet om. Så när det gäller min morgonritual börjar ofta än inte mitt hemliga vapen för en produktiv dag under bältet, med mitt val av underkläder. Jag blir röd.

Relaterat: Redo att gunga ditt förtroende? Bär röda underkläder

När jag började dela mitt hemliga empowerment-trick för några år sedan fick jag kännedom från anmärkningsvärda framgångsrika kvinnor. Sedan trumfade de mig genom att avslöja hur de tar hela färgkodade underkläderregimen ännu längre. Vissa blir gröna för dagar då insatserna är särskilt höga i pengarfrågor. Andra don blå när de behöver lite lugn.

De 10 sekunder som jag spenderar på att välja färgen på mina undies sätter tonen för hur jag lever de kommande 12 timmarna.

2. Lätt upp.

Min andra kardinalregel är att långsamt övergå till dagen; Jag ger mig själv hela två timmar innan jag går på jobbet. Detta ger god tid att ta en lång dusch, läsa morgondokumentet, gå på löpbandet och kolla min e-post.

Om du inte gör något annat, tillräckligt med tid att komma igång. Visst, du kan bli redo snabbare, och det kommer att finnas många dagar när du måste. Men att minimera morgondalen skapar en bättre dag.

Den här artikeln visas i maj 2016-utgåvan av tidningen SUCCESS .