Gör ditt företag lyckligare och hälsosammare

Studier har upprepade gånger visat att glada människor också är friskare, och en studie baserad på aktuella uppgifter från USA: s folkräkning avslöjade att friska människor också är 20 procent lyckligare . De små förändringarna som jag gjorde på mitt företag med nätverk förbättrade produktiviteten, personalens engagemang och tillfredsställelse samt kundservice. Här är låga och kostnadsfria sätt att öka produktiviteten, positiviteten och vinsten i ditt företag:

1. Eliminera sodavatten från pausrummet och erbjuda ekologiska örtteer istället.

2. Starta en gångklubb under lunchen. Att gå till och med 30 minuter per dag har en positiv inverkan på hjärthälsa och mental välbefinnande.

3. Tränare chefer att erbjuda hälsosamma livsmedel i personalfunktioner. Föreslå frukt, grönsaker, nötter och salor och soppor med låg kaloriinnehåll istället för munkar, bagels, smörgåsar och chips.

4. Starta en fitnesstävling med ett trofé, pris eller annat incitament (till exempel en ledig dag). Genom fitnessmätare som Nike + FuelBand och Jawbone UP

, kan din personal spåra deras ställning på en topplista.

Ta reda på sex lättare sätt att främja anställdas hälsa och välbefinnande.