John maxwell: de "stora 5" -utmaningarna människor möter

Det är lätt att ha en bra attityd när saker och ting går; alla kan göra det. Det är när svåra utmaningar stiger framför oss, och attityden i oss stiger för att övervinna dessa problem, den attityden blir skillnadsskaparen. Tyvärr är det vanligare att vår attityd inte kommer att stiga till livets utmaningar. Jag har kommit till slutsatsen att det finns fem anledningar till att våra attityder går under vad de borde vara: missmod, problem, förändring, rädsla och misslyckande .

Modfälldhet

Alla blir avskräckta. Sydney Harris sa: "När jag hör någon sucka, 'Livet är svårt', är jag alltid frestad att fråga, 'Jämfört med vad?' ”Inte alla reagerar på motet på samma sätt. Beträffande missnöje finns det två sorters människor i världen: splatter och studsare. Stänkarna träffar stenbotten, faller isär och håller sig fast vid botten som lim. Bouncers träffar rockbotten, drar sig tillbaka igen och studsar upp igen. Frågan är: Kommer du att ge upp eller stå upp? Det är ett val.

Här är några förslag som hjälper dig att studsa när du upplever missmod.

Få rätt perspektiv.

Du behöver inte leta så långt för att se att du har det ganska bra. Se rätt personer. När jag vinner med människor talar jag om hissprincipen. Det finns vissa människor som lyfter dig upp och andra som tar dig ner. När du är avskräckt, måste du hitta dig själv en lyftare! Säg rätt ord. I sitt utmärkta arbete, Spiritual Depression: Its Cause and Cure, skrev Dr. Lloyd Martyn Jones, "Har du insett att det mesta av din olycka i livet beror på att du lyssnar på dig själv snarare än att prata med dig själv?" ? Tänk på det. Du vaknar på morgonen, och direkt kommer det tankeströmmar som kommer in i ditt sinne. Du har inte bjudit in dem; du bad inte om dem; du gör inte medvetet något för att producera dem; de kommer bara. Istället för att lyssna till dem följsamt börjar du berätta för dig själv de positiva, skillnadskapande orden du behöver höra. problem

Jag älskar vad Malcolm Forbes sa om problem: "Om du har ett jobb utan förvärring, har du inte ett jobb." Liksom missnöje upplever alla problem, men det finns några grundläggande principer för att hantera problem på ett bra sätt.

Definiera vad ett problem är.

Fred Smith lärde mig för många år sedan att ett problem är något jag kan göra något åt. Om jag inte kan göra något åt ​​en situation är det ett faktum i livet, inte ett problem. Förutse problem. Ett förväntat problem är en möjlighet. Men ett problem som inte förväntas är ett problem. Omfamna varje problem som en potentiell möjlighet. Jag har alltid älskat det här uttrycket: Problem är väckning för kreativitet. Den stora Norman Vincent Peale sa: ”Positivt tänkande är hur du tänker på ett problem. Entusiasm är hur du känner för ett problem. De två bestämmer tillsammans vad du gör för ett problem. ”Ändra

Förändring är en utmaning som vi inte kan undvika.

Förändring har varit med oss ​​sedan början. Någon sa att när Adam ledde Eva ut från Edens trädgård, sa han: "Min kära, vi lever i en tid av övergång." Inse förändring är en del av livet. Bestäm vad du inte vill ändra. För mig inkluderar det min tro och familj. När det beslutet är avgjort, vara öppen för och realistisk om förändringar. Så här ser jag på förändring:

C hallenges - förändring är inte lätt.
H umor - Det hjälper om jag skrattar mycket.
En justering - det hjälper också om jag är flexibel.
Norgon - Förändring ger mig en ny start.
G- rad - tillväxt är lika med förändring.
E- värdering - Förändring tvingar mig att titta på mitt liv.

Rädsla

Det finns vissa destruktiva effekter av rädsla. Till exempel avlar rädsla rädsla; det har förmågan att överdriva sig själv. Rädsla orsakar inaktivitet. Och, genom att distrahera oss, får rädsla oss att ta av oss ögonen. Det finns tre steg för att fixa din rädsla.

Steg 1: Upptäck grunden för rädsla.

Vår rädsla är vanligtvis inte baserad på faktum; de är baserade på känsla. En studie av University of Michigan avslöjade:

60 procent av vår rädsla är helt oberättigade, vilket betyder att de saker vi fruktar aldrig kommer att ske. 20 procent av vår rädsla baseras tidigare, vilket innebär att de är utanför vår kontroll. 10 procent av vår rädsla är så små att de inte kan göra någon skillnad alls.

Av de andra 10 procenten är bara 4 till 5 procent verkliga och berättigade rädsla. Mark Twain sa det på detta sätt: "Jag har genomgått några fruktansvärda saker i mitt liv, av vilka vissa faktiskt hände."

Steg 2: Acceptera rädsla som priset på framsteg.

Dr. Susan Jeffers sa: ”Så länge jag fortsatte att driva ut i världen, så länge jag fortsatte att sträcka mina förmågor, så länge jag fortsatte att ta risker för att göra mina drömmar, skulle jag uppleva rädsla ”.

Steg 3: Utveckla en brinnande önskan i dig.

Den berömda kampchef Cus D'Amato sa: "Hjälten och fegheten känner båda exakt samma rädsla, bara hjälten konfronterar sin rädsla och omvandlar den till eld."

Fel

Charles Parnell sade: ”För många människor har det som kan kallas" närlivsupplevelser ". De går genom livet bunting, så rädda för misslyckande att de aldrig försöker vinna de stora priserna, aldrig veta spänningen att träffa en hemkörning eller ens ta en gunga på en. ”Låt inte rädslan för misslyckande stoppa dig. Och inte stoppas av misslyckande. Människor som stoppas av misslyckande ser det ur ett personligt perspektiv. Människor som inte stoppas av misslyckande ser det ur ett processperspektiv. Som Steve Davis sa: "Det kanske inte är ditt fel för att vara nere, men det är ditt fel för att inte komma upp."

Lär dig hur du kan övervinna "Big 5" och din attityd kommer att vara skillnadsgivaren.