Så skriver du ditt personliga uppdrag

Är du osäker på ditt livs syfte? Är du rädd att du lever under din verkliga potential? Har du problem med att hålla dig motiverad och fokuserad på dina mål?

Ofta utan att ens veta, slutar vi med att välja mål, sysselsättningar och karriärer baserade på andra människors drömmar, förväntningar och agendaer. Om detta är du, måste du tänka om vad dina nästa steg ska vara. När vi fokuserar våra energier på fel saker, hamnar vi eländiga och vi vet ofta inte ens varför. Låt inte detta hända dig.

Det finns en anledning till att vi fortsätter att höra idén att nyckeln till framgång är att veta varför - ditt syfte eller uppdrag. Det är för det är sant. Det finns inget värre än att gå igenom år med blod, svett och tårar som strävar efter fel mål.

Så vad är lösningen?

Jag har utvecklat fem steg som ger dig större tydlighet om de mål du verkligen ska sträva efter i ditt liv. Jag kom till dessa genom min egen försök och misstag, läste hundratals böcker om personlig utveckling, min utbildning som psykolog och arbetade med människor som värst - de i fängelse, deprimerade eller hjärnskadade - och med de som är bäst - människor som är extremt framgångsrika.

1. Känn din personlighet.

Utan en solid förståelse av dina grundläggande personlighetsdrag kommer du att bli frustrerad och ineffektiv i ditt försök att leva upp till din potential. Personlighet är ett komplext begrepp, men en väl undersökt och praktisk väg att förstå det är genom att förstå vad jag kallar ”5 grundläggande personlighetstendenser”, var och en ett kontinuum från högt till lågt:

• Negativa känslor: Är du mer benägen att oroa dig, självtvivla och känna dig spänd och humörig? Eller är du mer tålamod, nöjd och påverkas sällan av stress?
• Extraversion: Är du social, energisk, lockad av spänning och stimulering? Eller tenderar du att vara mer reserverad, bekväm och intresserad av att arbeta ensam - mindre aktiverad av spänningar?
• Öppenhet: Var står du på kontinuummet mellan kreativitet, fantasi och nyfikenhet och att vara jordnära, praktisk och fokuserad på ett smalare intresseområde?
• Agreeableness: Är du förtroende, hjälpsam, blygsam och sympatisk eller mer skeptisk, bevakad, självskyddande, konkurrenskraftig och tuff-minded?
• Motivation / självkontroll: Är du säker på dina förmågor, organiserade, disciplinerade, målinriktade och ambitiösa? Eller är du osäker på dina förmågor, ineffektiva, oorganiserade, odisciplinerade och saknar ambition och drivkraft?

Vi faller alla någonstans längs ett kontinuum av var och en av dessa personlighetstendenser. För att vara verkligt effektiv när det gäller att hitta din klarhet och ditt syfte behöver du kongruens mellan dina tendenser och ditt syfte. Om inte, kommer du ständigt att gå mot ditt eget spannmål.

2. Känn dina värden.

Nästa steg är att hitta tydlighet i vad som verkligen är viktigt för dig - dina värderingar. Att jaga mål och drömmar som är oförenliga med dina egna djupare värden är ett recept för misslyckande. Ett av de bästa sätten att få klarhet i dina värden är att genomföra en värderingsundersökning. Det är ofta bra att se en omfattande lista över värden och sedan prioritera de som är viktigast för dig. (Du kan hitta en av dessa listor i min nya bok, ACHIEVE: Ta reda på vem du är, vad du verkligen vill och hur du får den att hända .)

3. Känn dina intressen och passioner.

När du har kommit i kontakt med det som verkligen är viktigt för dig är det dags att komma tillbaka i kontakt med dina intressen och passion. Många människor försöker sträva efter sina intressen och passioner genom arbete. Ett av de bästa sätten att se till att våra sysselsättningar överensstämmer med våra intressen och passion är att ta en pålitlig och väl validerad karriär eller yrkesintresse. Det här är psykologiska test som hjälper dig att få mer tydlighet när det gäller karriärer eller aktiviteter du sannolikt kommer att hitta intressant och givande. Det finns många yrkesintresseåtgärder på marknaden. (Det kan vara svårt att bestämma vilken åtgärd som är bra - jag rekommenderar Jackson Vocational Interest Survey.)

4. Känn dina styrkor, talanger och färdigheter.

Nästa steg på denna resa är att komma i kontakt med dina styrkor, ta reda på vad du är bra på. Tänk på att att du är bra på något inte betyder att du värderar aktiviteten eller att du är intresserad av att göra det. Om du engagerar dig dessa styrkor, talanger och färdigheter i sysselsättningar som inte är i linje med din personlighet, värderingar eller passion, kommer du inte att bli lycklig eller effektiv. Ett sätt att ta reda på dina styrkor, talanger och färdigheter är helt enkelt att ta dig tid att brainstorma och skriva ner vad du upptäcker. Du kan också fråga betrodd familj, vänner eller kollegor vad de ser i dig.

5. Skriv ut ditt syfte eller uppdrag.

Genom att ta ovanstående steg utvecklar du tydlighet om ditt livs syfte eller uppdrag. Nyckeln är att ha en intim kunskap om dina grundläggande personlighetstendenser, värderingar, intressen, passioner, styrkor, färdigheter och talanger. Ta allt du har lärt dig själv och gör ditt bästa för att svara på följande frågor:

• Vad vill jag verkligen av livet?
• Vad vill jag att mitt liv ska stå för?
• Vad är jag unikt på jorden för att uppnå?
• Vad tror jag att mitt syfte eller uppdrag är i livet?

Lägg dina svar i ett stycke och finjustera det. Du har nu ditt personliga uppdrag.

Du kanske upptäcker att du har mer än ett syfte eller uppdrag, eller att de förändras över tiden. Det är naturligt. Nyckeln är att se till att du fokuserar på rätt syfte eller uppdrag för dig. Varje person är unik för dem. Ingen kan berätta vad ditt är, och när du har räknat ut det kommer du att vara ostoppbar.

Gå nu ut och var den du var tänkt att vara!