Hur man håller sig cool på jobbet

Foto av Steve D'Onofrio

En av de saker vi alla älskar om att arbeta i branschen är det faktum att vårt kontor inte ligger i en alltför luftkonditionerad byggnad, i en liten båt, stirrar på en datorskärm medan Bob från finans berättar om hur hans barn går att vara nästa Tom Brady.

Det vi älskar är att vara ute.

Men medan det är bra att inte vara begränsad till fängelsecellerna i white collar-samfundet, är det exakt att ha utsidan när det är utanför.

En av dem är att vi ständigt utsätts för elementen, vare sig det är extrem värme eller kylande förkylning.

Med den första sommardagen bakom oss har vi redan börjat shedding de extra skikten, termalerna och flanellerna och ersätter dem med något som inte får oss att känna som om vi bara har gått igenom Sahara-öknen.

Vi tog till vårt stora Facebook-samhälle för att se några av de stora tipsen för att hålla sig coola på arbetsplatsen.

Underkläder:

Börja från botten upp (ganska bokstavligen). Det finns inget mer obekväma än vått underkläder. Det är inte trevligt att tänka på och det är ännu värre att prata om. Att hålla allt torrt och bekvämt är nyckeln till att hålla dig produktiv på en varm dag (samt att undvika behovet av stora mängder babypulver).

Vår rekommendation? Försök hitta ett par mikrofiberunderkläder som drar bort fukten och håller dig torrare än betong.

Dessa av Hanes borde göra tricket, och du kan ta en hel pack här.

Byxor:

Att ha på sig shorts, eller inte ha på sig shorts: det är frågan.

Beroende på vilken webbplats du jobbar på, är det inte alltid en typ av arbete du gör, och din arbetsgivares preferens, med shorts på platsen. Detta kan vara särskilt svällande på en varm dag. Oavsett vilken du väljer, kommer du att se till att du väljer något som är både ljust och hållbart att få dig genom sommaren.

Dessa dubbelfasade arbetsbyxor från Carhartt kommer starkt rekommenderade av medarbetare som deras föredragna alternativ för sommarmånaderna.

Blast:

I likhet med dina byxor, kommer du att vilja ha något som både är funktionellt, hållbart och drar svetten bort från din kropp. Medan många av dig föreslog ett kortmuffigt alternativ, fanns det några förespråkare för ett långärmad alternativ som uppgav att det gav bättre skydd mot solen.

Huvudråd: håll dig borta från bomullst-skjortor och håll dig definitivt borta från den gamla Under Armour-tröjan, speciellt om du arbetar runt gnistor.

Solskydd:

Du har alltid din hårdvara för grundläggande skydd, men det kommer inte att skära det på en lång dag ute i solen. Om du kan komma undan med att inte ha på dig din hårda hatt för lite, kommer en stor gammal mode halmhatt att vara din bästa vän. Det är lätt, samtidigt som du ger dig gott skydd mot solen.

Att bada i solskyddsmedel är inte det bästa alternativet, men lite av den här sprayen på versionen kommer att gå långt från att stoppa dig som en hummer.

Också i ord från Wu-Tang Clans visdomar, glöm inte att "skydda dig nacke". Täck upp med en bandana eller en trasa i din hårddisk. Om du är väldigt smart kommer du att blötlägga den först för ytterligare kylning.

Andra tips:

Det är nyckeln till att vara hydrerade på jobbet. Medan vi skulle älska för den här hydrering att komma i form av iskaffe eller till och med en öl, gör ingenting bättre än bra gammaldags H20.

Om du tycker att du blir extra het, rekommenderar vår vän Dave från Facebook att du dumpar dina händer i en hink med isvatten för att verkligen få sval cirkulerande genom hela kroppen.

Sommar är en bra tid att hämta lite extra arbete, men vad du än gör är att du tar hand om dig ute på de heta dagarna!