Hur jag gör det: linda och richard eyre

Familie- och förhållandesexperter Linda och Richard
Eyre har författat mer än 30 böcker,
inklusive New York Times bästsäljande Teaching Your
Barnvärden och The Book of Nurturing, och är
ofta gäster på Oprah, Good Morning America
och idag . Gift i 40 år har de växt upp
nio barn. De beskriver varje år som ”bättre
än den sista. ” SUCCESS satte sig ner med Eyres till
lära sig hur de håller magin vid liv.

Finns det en hemlighet till ett varaktigt äktenskap?
Ja, och det är ett ord: engagemang . Ju starkare åtagandet,
desto bättre är chansen ett äktenskap kommer att ha att uthärda
utmanar och buffrar de konflikter som alla äktenskap upplever.
Engagemanget måste vara tillräckligt starkt för att räddas
är aldrig ett alternativ.

Hur kan par hålla romantiken vid liv
det frenetiska schemat för
barn, arbete, underhåll av
hus och ärenden?
Två tankar om den här: Först,
Fortsätt fängelse. Vi försöker
gå på ett datum varje fredag ​​kväll. Vi
har gjort det sedan vi var gift.
Om något annat är planerat på fredag, flyttar vi det till ett annat
natt i veckan. Vi går ensamma, vi pratar, vi delar, vi uttrycker
kärlek på samma romantiska sätt som vi gjorde när vi först blev kär.
Saker som blommor, poesi och spontana överraskningar borde vara
inblandade. En gång i månaden kallas vårt datum en "fem-fasad granskning"
eftersom vi går på en restaurang och tillbringar hela kvällen
brainstorming om var och en av våra barn. Hur går det med Josh fysiskt?
Mentalt? Känslomässigt? Socialt? Andligt? Vi tar
anteckningar. Vi träffar alltid på ett par viktiga områden för att koncentrera oss
på under den kommande månaden, och vi nypar problem i knoppen.
Arbeta tillsammans på vårt största förvaltarskap - våra barn -
drar oss närmare varandra som ett par och som ett partnerskap.

För det andra har vi en vecka på söndagssessionen, som vi kallar det. Dess
vår planering och schemaläggningstid när vi tränar veckan
framåt, och det inkluderar också vad vi kallar vittnesmål, när vi
båda tar fem minuter eller så och
uttrycka våra känslor för varandra,
för livet, för barnen. Det är som en vecka
formell förklaring av vår kärlek och
engagemang för varandra.

Hur kan gifta par förbättras
kommunikation?
Söndagssessioner och veckodatum hjälper mycket, men vi är båda
otroligt viljestark och åsikt. Det är ibland när vi
håller inte med, vilket vi ofta behöver
vår bästa kommunikation. Vi har vad
vi kallar parafras-back-regeln - förut
en av oss kan göra nästa punkt eller argument,
han eller hon måste först parafraseras eller
upprepa den punkt som just gjorts till den andra
personens tillfredsställelse. Då kan vi göra vårt
punkt. Detta missbrukar oenigheter ganska
snabbt och hävdar kvaliteten på empati, vilket är
det viktigaste verktyget i ett äktenskap.

Det handlar inte om att aldrig vara oenig; det handlar om hur
vi hanterar meningsskiljaktigheter. En vigselådgivare
vi träffades på ett plan sade, efter 35 års träning,
hon hade upptäckt tre slags äktenskap som
var konfliktfria. Den första, sa hon, var där
en av parterna hade dött. Den andra var en
äktenskap där en partner dominerade så totalt
och den andra en sådan komplett dörrmatta
att det aldrig kunde finnas oenighet. Och det tredje var där
de två levde så helt separata liv att det aldrig fanns tillräckligt
överlappa varandra för en konflikt. Oenighet, väl hanterad, är vad som producerar
äktenskapssynergi.

Vilka är några av de vanliga sätten par
börja driva isär, och hur kan de få det
tillbaka på samma väg?
Om det inte är regelbundna, schemalagda
tider att vara tillsammans och för att kommunicera
och planera tillsammans, drifting är
garanteras att hända.

Ett annat sätt vi försöker fortsätta med
samma sida är att tänka på vår
förhållandet som två mycket viktigt
och lika allmänna partnerskap. De
inre partnerskap handlar om barnen, huset och allt det där
fortsätter inuti. Det yttre partnerskapet handlar om företagen,
ekonomin och orsakerna vi är involverade i utanför hemmet.
I vårt fall, när vi skriver böcker tillsammans, ytterligare samordning,
kommunikation och synergi sker alltid.

Det är förresten inte en dålig idé att skriva lite tillsammans
i något äktenskap - för att skriva upp ett litet dokument av ditt
föräldrars filosofi och dina kommunikationstekniker.
Medförfattare av saker, även privata dokument, drar
människor tillsammans.

Pengar är en av de mest argumenterade
ämnen i äktenskap. Hur kan par
harmoniskt hantera pengar i
ett giftemål?
Dela allt. Har inga hemligheter. Gör gemensamt, inte
separat, konton. Planera tillsammans. Gör ekonomi a
del av söndagssessionerna och veckodatumen.

Vilka är de bästa sätten par kan hålla magi på
i ett äktenskap?
Du måste arbeta med magi! Det bästa sättet vi
vet är att faktiskt sätta relationsmål. Mest
människor sätter mål endast för sina prestationer och
prestationer, som karriärmål, pengar
mål och viktminskningsmål. Det förefaller inte
oss att vi kan ha relationsmål för
relationer är för svåra att kvantifiera eller att
mäta. Men i själva verket är ett mål en tydlig vision av
hur du vill att något ska vara i framtiden. Så,
vi båda skriver en beskrivning av vår relation
fem år ute. Vi gör var och en separat, och
vi delar inte beskrivningarna med varandra.
Dessa representerar våra idéer om vår idealförhållande
kan vara, och i stället för att vänta på
andra att göra något åt ​​det, vi båda
arbeta på det på vårt eget sätt och läsa beskrivningen
eller förhållande mål ofta, eftersom var och en av oss ensidigt försöker få
förhållande närmare det idealet.

Om ett par överväger separation, hur
skulle du råda dem att ompröva?
Se separationen som en sista utväg. Tänk på
det som amputation - något att inte ens
överväga tills alla andra alternativ och åtgärder
är prövade. När du har en infektion eller
någon form av en dysfunktionell sjukdom, du
försök att läka det eller bota det först. Du har bara klippt av den
när allt annat misslyckas.

Det första jag skulle föreskriva är en omstrukturering av en relation,
varvid proaktiva åtgärder vidtas för att återuppbygga förhållandet från
marken upp. Verktygen skulle vara femårsförhållandet
beskrivning, veckosöndagssessionerna, nattkvällen på fredagen och
den månatliga granskningen av fem fasetter som diskuterats tidigare.

För många relationer blir bara vad de är genom försummelse
och reaktivitet. Gör din vad du vill att det ska vara genom uppmärksamhet
och att vara proaktiv. Nedersta raden: Magin kommer från hårt,
mentalt arbete.