Lär dig om hur normal och frisk en sexuell fantasi är

RichVintage / Getty Images

Vissa tror att de är otrogen, fusk och annars bryter sina äktenskapslöften om de har sexuella fantasier om någon annan än sin egen make. Sexterapeuter säger att sexuell fantasi, antingen om ens make eller om andra partner, är normal och hälsosam.

Vad är all krångel om?

Det förefaller vara ganska bevis på att sexuella fantasier inte är ett tecken på sexuell otillräcklighet eller missnöje, men är ett tecken på ett hälsosamt och lyckligt sexliv.

När fler böcker och artiklar skrivs om sexuella fantasier om att de är ett ofarligt tillägg till en persons sexliv, uttrycker vissa konservativa och religiösa ledare oro för att äktenskapsförhållandena kommer att skadas med den mer lättsamma attityden som uttrycks om sexuella fantasier.

En argument som stöder sexuella fantasier

Dr. Joyce Brothers säger: "Det kan lindra lite av din skuld för att veta att många lyckligt gifta personer som inte har någon tanke eller avsikt att någonsin förråda sin make har sexuella fantasier om någon annan än deras make."
Fantasera om att ha sex utanför ditt äktenskap är okej. Det är inget fel med det och anses vara både ett behagligt och säkert känslomässigt utlopp. Att inte ha sexuella fantasier kan faktiskt leda till att du blir uttråkad av sex och du kan slutligen känna dig mer avstånd från din kompis.
Fantasier av sexuella samband och eskapader under kön, oavsett om de handlar om din make eller någon annan, är ett legitimt sätt att lägga till variation i ditt sexliv. De kan användas för att skapa mer passion och intimitet med din make.

Fantasier är normala och naturliga händelser där du kan ha total kontroll och frihet. Du fattar beslutet om vem din älskare är och var ditt sexuella möte händer.
Även om du inte alltid kan kontrollera vad du tycker kan du styra hur du beter sig.
Studier visar att människor som fantaserar ofta verkar ha roligare i sängen och ha sex oftare. Kvinnor har fler orgasmer under sex än de som avstår från att fantasera om sina sexliv.
Terapeuter anser nu att det är ohälsosamt för individer att inte ha sexuella fantasier. Forskare tror att människor som säger att de inte har sexuella fantasier antingen inte erkänner det, inte uppmärksammar sina egna tankar eller tar emot fantasier genom filmer eller böcker.

Saken mot att ha en sexuell fantasi

Du kan bli besatt av dina fantasier i den mån de kan ta över ditt liv och slutligen förstöra ditt äktenskapsförhållande.
Sexuella fantasier och lustfulla tankar om andra människor anses vara fusk och synd för vissa människor.
Du kan nå en punkt där du inte kan skilja mellan verklighet och fantasi.
Det är inte hälsosamt att vårda bilder om att ha sex med någon annan än din make. Bilderna kan bidra till att sänka ditt motstånd mot otrohet.
Fantasera om andra människor är ett farosymbol i ditt äktenskap. Du kan försöka fly utan att vara aktiverad av din make.
Du kanske kan fantasera om saker som saknas från ditt äktenskap. Fantasierna är en kompensation för ett otillräckligt sexliv. Denna "bristteori" inleddes av Sigmund Freud 1908 när han uppgav att "en glad person aldrig fantaserar, bara en missnöjd". Judy Dutton utarbetar, "Detta kallas" bristteori ", som säger att vad som saknas på våra liv som vi vill ha - mer sex, mer orgasmer eller en partner som kan dyka upp i en Victoria's Secret Fashion Show - vi kommer att framkalla en virtuell stand-in. Ju mer tjuv vi gör, desto mindre tillfredsställande våra verkliga sexliv måste vara. "