Kyckling Divan Recept Med Broccoli och Ris

Denna kycklingsdel är en kyckling- och risgryta med broccoli och cheddarost. Kryddad kokad kyckling används i disken, och en enkel vit sås med gräddfil gör en jämn och krämig toppning.

Dubbel ost för grytan om du gillar massor av ost.

Gärna lägga till några hackade gröna lökar och paprika till toppningen.

Se också
Enkel Skillet Chicken With Veloute Sauce

- 9 -> Vad du behöver

2 paket (10 ounce varje) frysta broccoli spjutar eller floretter

1 kopp strimlad cheddarost
2 till 3 koppar kubad kokad kyckling
salt och peppar eller kryddat saltblandning
2 koppar
kokt ris
2 matskedar smör
2 matskedar
allsmält mjöl
1 kopp mjölk
1 msk citronsaft > 1 kopp
gräddfil
Hur man gör det

Koka broccoli enligt paketets anvisningar; dränera väl. Ordna broccoli i 13x9x2-tums bakfat. Stänk med halva osten; topp med kubad kyckling. Smaka med salt och peppar; sked på det kokta riset.

Smält smör i en kastrull över låg värme. Blanda in mjöl; tillsätt mjölk. Koka, omrör hela tiden, över medium värme tills blandningen tjocknar och bubblor. Avlägsna från värme; rör i citronsaft och vik i gräddfilen.

Häll över kyckling. Strö över resterande ost.

Baka vid 400 ° i 15 till 20 minuter.

Serverar 4 till 6.

Tips och variationer

Gör denna gryta med en kombination av blomkål och broccolifloretter.

Använd mild eller skarp cheddarost eller använd en cheddar jackblandning av ostar.

Reader Comments and Suggestions
"

Vi gillade det, men nästa gång jag skulle göra några ändringar. Jag skulle använda mer cheddarost och eventuellt några parmesan lägger den till mjölken, mjölblandningen för att skapa en ostsås. Jag släppte citronsaften och tillsatte lite vitlök. Vi gör det igen! " NL

"Jag hade broccoli i kylskåpet och några benfria skinnlösa kycklingslår och kom över det här receptet. Jag hade inte gräddfil men använde grekisk stil vanlig yoghurt och det fungerade bra. I stället för vanligt vitt ris, jag använde broccoli och cheddarris som jag hade kokat från ett paket och det lade bara till en extra spark. Jag tillade också lite vitlök på såsen. Jag älskar det när jag kan ta ett enkelt grundläggande recept så här och göra variationer som passar oss och vad vi har hemma redan … Tack. " Ms. A. "Det här var riktigt bra. Vi har en låg natriumdiet så kan inte använda konserverad soppa, därför var det perfekt. Jag har gjort det utan gräddfilen och använde också mozzarella istället för cheddar och det är fortfarande mycket välsmakande. " Carolyn

"Min man och jag båda tyckte om det, var mycket smakfullt. Var trevligt att ha något som inte krävde grädde av svampdräksoppa för en förändring."N. S.

" Jag använde en liten mängd strimlad ost och en del Velveeta i lagren.

Jag använde också låg fet gräddfil och brunt ris. Jag brannade lök innan du tillsatte mjöl och mjölk och använde vitlök, salt och peppar och paprika för att säsong. Det var bra! och väldigt enkelt! "S. W.