Hem Välbefinnande 30 tips för att ta kontroll över ditt liv nu

30 tips för att ta kontroll över ditt liv nu

Innehållsförteckning:

Anonim

1. Identifiera var du sitter fast i ditt liv. Ta steg mot att lossna, även om det betyder att skjuta långt bortom din komfortzon. Handling är det enda rättsmedlet för rädsla.

2. Utveckla ditt observerande ego genom att gå utanför dig själv och se vem du är under dagen. Hur stöter du på andra? Gillar du vad du ser? Om du inte gör det, ändra ditt beteende.

3. Identifiera dina största styrkor och se till att du använder dessa styrkor i ditt yrke. Om du gör det är det troligt att du har hittat din passion.

Glöm inte att ge dig själv ett positivt pep-samtal.

4. Rädd att tala upp? Förberedelser och övningar kan hjälpa dig att dra ut det perfekta talet. Åh, och glöm inte att ge dig själv ett positivt pep-samtal. Du kan göra det!

5. Få en god natts sömn. Inte bara kommer åtta timmar att hålla dig mentalt skarp, utan en hel natts vila kan hålla din aptit i schack också. Experter rekommenderar åtta timmar för alla.

6. Är webbplatsen för ditt företag som representerar ditt företag i bästa ljus? Om inte, gran det upp.

7. Ställ riktmärken för framstegen i ditt företag. Håller du dig själv ansvarig för att träffa dem? Du borde vara.

Skriv ner dina mål och drömmar för att förklara dig själv i spelet.

8. Skriv för att uppnå. Skriv ner dina mål och drömmar för att förklara dig själv i spelet. Det är som att hålla upp ett "Open for Business" -skylt för ditt liv.

9. Håll en bärbar dator med dig hela tiden. Om du vaknar klockan 3 med en lysande idé, skriv ner den. En tom anteckningsbok blir en förslagslåda för din hjärna och öppnar dig för nya idéer.

10. Tänk på ett favoritminne. När ditt sinne är på överbelastning kan det att koppla in ett stort minne slappna av ditt sinne. Och det kanske bara får dig att le också.

11. Kompromissa inte när du känner starkt till något.

12. Utveckla en kärlek till lärande.

13. Skriv en handskriven anteckning till de människor i ditt liv du vill kontakta mest.

14. Avrunda dina vänner och familj. Om du regelbundet bjuder in andra att göra något roligt som skridskoåkning, shoppa eller träffa kaffe kan du förbättra dina relationer.

15. Bli student i din valda karriär.

Var inte rädd eller för stolt över att göra korta offer för att uppnå dina mål.

16. Åtag dig till dina drömmar. Var inte rädd eller för stolt över att göra korta offer för att uppnå dina mål.

17. Lyssna på mentorer. Ta råd från en pålitlig källa i din bransch.

18. Ställ in tidsfrister. Definiera en specifik tidsram för dina mål och vidta små åtgärder för att möta dem.

19. agera entusiastisk och du kommer att bli entusiastisk.

20. Visualisera genom att börja med slutet i åtanke.

21. Vakna till musik och inte ett larm.

22. Under hela dagen frågar ofta dig själv: Är denna verksamhet som leder mig framåt för att uppnå mina viktigaste livsmål?

23. Begränsa din tv-tittning till några timmar per vecka.

24. Planera din dag dagen innan och planera din vecka veckan innan.

Du kan inte lyckas om du inte är med i spelet.

25. Inse att misslyckanden åstadkommer framgång. Risk handlar om att försöka, komma in i spelet. Du kan inte lyckas om du inte är med i spelet.

26. Ha förtroende. Bestäm att du är säker och ha en mer lekfull, mindre allvarlig inställning till livet. Mest framgångsrika människor gör.

27. Skriv ditt eget uppdrag.

28. Få dina prioriteringar rakt. Hur du får mening i ditt liv är att ägna dig åt att älska andra, till ditt samhälle och att skapa något som ger dig syfte och mening.

29. Låt dig själv uppleva känslor. Vet vad kärlek, sorg och smärta är.

30. Lev varje dag som det är din sista. Var beredd på slutet. Fråga dig själv: Är jag redo? Gör jag allt jag behöver göra? Är jag den person jag vill bli?