3 sätt att göra dina relationer så bra de kan vara

”Du är medelvärdet av de fem personer du tillbringar mest tid med.” -Jim Rohn

Vi är mycket mer påverkade av de människor vi umgås med än vi föreställer oss. Andra ger oss inte bara idéer och feedback om oss själva; de kan påverka vår energi också.

På grund av detta gör jag varje år ett lager av människorna i mitt liv, ibland reflekterar jag över mina relationer i ögonblicket. Jag kategoriserar dem beroende på vem som lyfter mig, vem som leder mig ner och vem som inte gör något av dem. Jag är medveten om att spendera mer tid med de människor som inspirerar mig och mindre tid med de människor som antingen håller mig tillbaka eller inte påverkar mig positivt.

Det betyder inte att du måste sluta umgås med någon som inte är nobelprisvinnare - inspiration och positivitet finns i olika former. Jag blev väldigt inspirerad av min Uber-förare häromdagen. Han berättade för mig att han arbetade 14 timmar om dagen i militären medan han körde för Uber på sidan. Hans arbetsetik utöver det andra inspirerade mig.

Det är viktigt att vara nyfiken på andra människor och försöka förstå vad som får dem att kryssa för. Hitta andra människor som brinner för livet och vad de gör, och håll dig alltid öppen för nya relationer genom att vara nyfiken på människor.

Att söka nya förbindelser innebär oundvikligen att minska tiden tillbringade med några av de äldre. Du behöver inte klippa banden helt om de inte är riktigt giftiga. Nyckeln är att förstå värdet av var och en av dina relationer. Du behöver verkligen inte spendera tid med människor som dränerar din energi eller frö tvivel i din förmåga att utföra. Ju mer du omger dig med fantastiska människor, desto mer kallas du för att gå in i storhet.

Medellagen säger att för att öka dina vinster måste du öka dina förluster. Denna teori passar perfekt med praxis att ta reda på dina relationer. Tänk på det: Du måste träffa många människor för att hitta de som har ett verkligt positivt inflytande på ditt liv. Ju fler människor du träffar, desto mer sannolikt är du att hitta de inflytelserika relationerna, personliga och professionella. Det handlar om att lägga dig själv där ute och engagera dig med några människor som kan erbjuda dig ingenting.

Jag kallar denna process för att utvärdera befintliga relationer för en "personlig granskning." Om ett förhållande inte hjälper dig att växa eller göra dig lycklig, kan det vara bättre att minska din kontakt betydligt eller till och med bryta banden helt. Mina personliga granskningar hjälper mig att identifiera vem som har ett positivt inflytande. Att göra en medveten ansträngning för att ta hänsyn till mina relationer har varit oerhört givande.

Jag utvärderar ständigt vem som känslomässigt tappar mig och vem som ger mig energi. Om du inte är motiverad, inspirerad eller utmanad av de människor du tillbringar tid med, är det svårare att vara framgångsrik och lycklig. Att vara med människor som tror på dig och ger den styrka du behöver för att förvandla dina drömmar till verklighet är avgörande för vart du än går, du kommer också. Dessa granskningar hjälper mig att bättre förstå mina relationer och de roller olika människor har i mitt liv, liksom min roll i andras liv.

Börja med tre viktiga steg för att göra dina personliga och professionella relationer de bästa de kan vara:

1. Sök efter nya relationer.

Du bör söka dem som inspirerar dig på jobbet och tillbringar tid med dem. Bygg relationer med dem bortsett från ditt jobb. Skicka en anteckning, be dem ta kaffe eller bara närma dem vid ett arbetsevenemang. Anslut också till nya människor utanför arbetet. Delta i branschevenemang och utforska personliga hobbyer. För att omge dig själv med inspirerande människor måste du först kontakta dem.

2. Samarbeta med människor som skiljer sig från dig.

Hitta människor som lyckas där du misslyckas och försök att lära av sina resor. Chansen är stor att du också har något att erbjuda dem. Även om vår instinkt är att omge oss med människor som liknar oss, är det också viktigt att förgrena sig och prata med människor som kan ha en annan inställning.

3. Håll dina standarder höga.

Kom ihåg att du är medelvärdet av de fem personer du tillbringar mest tid med. När nya människor kommer in i ditt liv, fråga dig själv vem som stärker dig och vem som tömmer dig. Vem hjälper dig att lyckas och vem belyser dina misslyckanden? Gör tanken på att tillbringa tid med en person din ande eller tappa din energi? Bestäm vem som är värd din tid och vem inte. Tid är din mest värdefulla tillgång, så använd vad du har på de människor som får fram det positiva i dig.

Till en början kan tanken på att ta bort människor från ditt liv eller begränsa dina interaktioner med dem verka hänsynslös. Det kanske låter som en kallhjärtad beteende hos någon som inte bryr sig om människor, men det är faktiskt en hjärtcentrerad process som gör att du kan skapa hälsosamma relationer. Genom det kan du skapa ett mer produktivt, inspirerande och känslomässigt uppfyllande liv.