Arbeta mindre. gör mer.

Inte ett enda tomt utrymme i min kalender. Det var vad jag såg en söndag kväll granska min vecka framöver. Jag hade fyllt varje vakande 30-minutersblock med något produktivt engagemang. Nirvana? Nej. Existerande rädsla? Japp.

Jag hade äntligen förvandlat mig till den effektivitetsrobot som jag omedvetet byggde i flera år, en slags Lean Frankenstein. Jag hade begravt mig själv i min egen produktivitet. Det finns en komisk hopplöshet som kommer från att veta att du har rånat dig själv från de små glädjen som gör livet värt att leva, som tid att gå på toaletten.

Jag bestämde mig för att jag skulle kunna göra vad jag normalt gör i dessa situationer: att avbryta alla mina möten och starta ett inre uppror från krigsrummet i min man grotta futon. Jag skulle binge på vissa TV-program med en väldigt ansvarslös manlig bly, någon som inte håller någon kalender men fortfarande får alla tjejer, en man som lider men med stil, vars äventyr får mitt liv att se ut som hårt arbete. Tack, Californication .

3. Essentialismens blad

”Om du inte prioriterar ditt liv kommer någon annan att göra det.” -Greg McKeown

Du rör dig fritt mellan lådorna och dina lektidskvalitet konkurrerar med det bästa av 6-åringarna. Garanterar det effektiv tid ? Inte exakt.

Det nödvändiga tredje verktyget är en machete för att hacka bort alls men de mest väsentliga arbetsuppgifterna.

Ange Greg McKeown, profeten för essentialism och författare till boken med samma namn.

Essentialisten ser den stora bilden; hon vet vilka åtgärder som inte bara ger resultat utan den största avkastningen på investeringar av tid och energi. Sedan tar hon ut sin kniv.

"Den latinska roten till ordbeslutet - cis eller cid - betyder bokstavligen" att klippa ", säger McKeown.

Klippning kan vara skrämmande. Vi har skyldigheter i arbete och hemma, vi vill glädja människor och vi erbjuds tusen spännande möjligheter varje år. Men när vi prioriterar för mycket prioriterar vi ingenting.

För att förhindra att du sprider dig själv tunn, utöva extrema kriterier. Det är det essentialistiska mantraet: "Inte mer ja, det är antingen ett" helvete, ja! " eller nej. ”

Skalning tillbaka, i handling

Rob Bell var en superpastor. I flera år körde han en snabbt växande kyrka i Kalifornien och i sina vakna ögonblick brann vit-het.

Liksom alla människor som insisterar på att driva med 147 procents kapacitet kraschade han och krökade upp på kontorsgolvet. Rob skrattar nu av den bilden, men han använde den för att komma ut ur brännskåpet och för att utöva essentialism.

Han ville egentligen inte göra sju predikningar och bröllop om dagen, så han avbröt dem ur sitt liv. Nu fokuserar han på att lära andlighet. I ett avsnitt av sin podcast berättar han för sin fru Kristen: "Du träffar människor som säger" Vi är bara så upptagna, du vet hur det är. " Och du och jag kommer att vara "Nej. Vi vet inte hur det är. '”

I slutet av varje fredags arbetsdag stänger Rob och Kristen sina bärbara datorer och tillbringar 24 timmar utan möten, inga att göra och ingen skärmtid.

Rob är ett levande exempel på framgången som kommer om du bara skulle lämna brännskadan, spela lite och utöva essentialism. "Tänk på hur mycket mer produktiva vi är i en bråkdel av tiden och en bråkdel av energin, " säger han till sin fru. ”Det skulle ha tagit dig 10 timmar att göra det och nu tar det 17 minuter. Det är så dramatiskt. ”

Rob lägger ut en timmes lång podcast varje vecka, har publicerat 10 böcker, flera filmer och reser i USA året runt och håller föreläsningar och workshops. Inte precis en lat kille.

Ännu viktigare är att du kan höra glädjen i hans röst vart han än går. Jag vill ha det. Jag vet av erfarenhet att "push" kommer att slitna dig. Jag är redo att försöka "arbeta mindre för att göra mer."

Är du med mig?