När morgondagen blir idag, kommer du att vara redo?

Det kan vara lätt att säga, "Jag kommer till det imorgon." Du kan önska dig hela veckor och månader genom att helt enkelt sätta på saker. Men när du gör det kommer du att upptäcka att du tappade tid och inte uppnådde dina mål.

Låter bekant? Då är detta den perfekta guiden för dig. Det är dags att få dessa drömmar ur ditt huvud, damma bort dem och få dem att hända i ditt liv!

Varför du slutade sträva efter dina mål

När du satt dina mål hade du all avsikt att uppnå dem. Din själ brann med möjligheter! Det var året du skulle få den befordran, eller avsluta din examen eller skriva den boken som svävade runt i huvudet. Men när tiden gick, hinder kom i din väg. Kanske startade du en familj och har inte längre samma tid. Eller värre, kanske du kom på ditt eget sätt. Brist på förtroende kan vara en lumvande sak. Det är också möjligt att du växte upp målet (eller insåg att det inte var rätt för dig) men aldrig har reviderat det.

Hur du ska komma igång igen

Det är dags att ta fram din lista över mål och göra en grundlig genomgång. Det finns några preliminära steg du måste göra innan du kan hoppa till att skapa en ny lista.

1. Hur gamla är dina mål? Om de är mer än ett år gamla är det dags att granska dem ur ditt nuvarande perspektiv. Är det fortfarande något som passar in i ditt liv? Drömmar kan förändras över tid, och dina mål borde också.
2. Undersök dina egna känslor. Det kan vara din underliggande övertygelse som kommer i vägen. Låg självkänsla skapar en känsla av att du inte är värd de saker du strävar efter, så att du slutar jaga dessa drömmar. Nu är det en bra tid att arbeta med att bygga ditt förtroende, vilket kommer att hjälpa alla områden i ditt liv.
3. Vad är din motivation? Försöker du dessa mål eftersom du försöker hålla jämna steg med din version av Joneses? Är en make, partner eller förälder som driver dig mot något du inte känner är helt rätt för dig? Det är dags att försiktigt men bestämma dina egna behov. Ditt förtroende spelar också in i din självkänsla och hur du ser din plats i världen. Se till att du är tydlig med den visionen och att det inte är någon annans version av den.
4. Gör ett annat val. Att acceptera ett liv som inte inkluderar dina drömmar är ett val du har gjort, medvetet eller inte. Det är dags att göra ett nytt val, som skapar en gladare du.

När du väl har den mentala sidan av att sätta dina mål under kontroll är det dags att ta en titt på uppgifterna.

Var SMART om dina mål

Medan dessa stora bokstäver är en stor betoning, är de faktiskt också en förkortning. SMART hjälper dig att fokusera på de saker som verkligen betyder när du sätter mål. Vi kan få sidospår av att drömma om slutresultatet eller fixera på ett tänkt hinder. När du skriver dina mål måste du hålla fokus.

S specifikt: Om ditt mål är för stort eller brett kommer du inte att uppnå det. ”Jag vill ha en kampanj” kontra ”Jag vill bli befordrad till Senior Manager inom min nuvarande avdelning” är två mycket olika mål. De ord du väljer är också viktiga. Välj termer som resonerar med dig.

M lättare: Om du inte kan mäta ditt mål, har du inget sätt att veta om du har uppnått det! Att säga att du vill kunna springa en mil (istället för att bara bli "i form") sätter ett mycket exakt mål.

En chievable: Om det inte finns något sätt att nå någonsin det målet, det hör inte på din lista. Eller åtminstone inte i den formen. Kanske kan du dela upp det i mindre mål. Om inte, kanske det inte är rätt mål för dig.

R elevant: Detta liknar uppnåeliga, men vi kommer att lägga till realistiska. Ibland handlar det också om timing. Är det rätt tid för dig att sträva efter det målet?

T ime: Du måste lägga till en tidskomponent i dina mål. Det kommer att ge dig en känsla av brådska och hjälpa dig att gå igenom om saker och ting blir tuffa. Gör inte tiden för lång, heller! Det besegrar syftet.

En sak att tänka på: Mål är en elastisk process. Det är inte dags att ställa in det och glömma det. Men det betyder inte att du bara börjar skjuta ut din tidslinje; det är fel typ av elastisk! Det betyder att det är OK att justera saker baserat på vad du lär dig. Du kan till och med lägga till det om du tycker att det var för enkelt. Kanske är du starkare än du tror och en mil var en bit kaka - gör det två!

Sätta ihop allting

När du sätter ihop processen får du ett meningsfullt mål som lockar dig. Att vara upphetsad över dina mål är verkligen den verkliga hemligheten att uppnå dem. Steve Jobs sade: ”Om du arbetar med något spännande som du verkligen bryr dig om, behöver du inte skjuts. Visionen drar dig. ”Det är dags att hitta den vision som drar dig!