Hur man läser människor som en fbi-agent

Skulle det inte vara bra om vi kunde se om någon ljuger för oss?

Forskning visar att vi inom fem minuter efter att ha träffat någon ofta kan utvärdera dem med 70 procents noggrannhet. Även om det verkar effektivt kan de återstående 30 procenten vara kostsamma.

För att vara en framgångsrik undercover FBI-agent, var jag tvungen att lära mig att läsa människor inom några minuter - och att inte utvärdera personen framför mig skulle kunna äventyra ett helt uppdrag.

Att upptäcka lögner är hårt arbete, och det finns ingen enda magisk indikator, men här är två saker du bör veta:

Det är ett allvarligt fel att tolka en ensam gest. Att skrapa huvudet kan betyda förvirring - eller ett allvarligt fall av mjäll. Många punkterar med ständiga gester och rörelser medan andra är relativt stilla. De är nyckeln till att märka hur dessa gester förändras under en konversation.

Här är tre områden att vara särskilt uppmärksamma på om du vill läsa människor som en FBI-agent:

1. Händer är en guldgruva med information.

Det finns fler nervförbindelser mellan händerna och hjärnan än någon annan del av kroppen. Vår hjärna är hårddisk för att engagera våra händer för att exakt kommunicera känslor, tankar och känslor.

Några vanliga berättande handgester är:

Handstegling (placera fingrarna ihop, liknar en böngest) indikerar att du är säker på dina tankar eller situation.
Knäppande händer visar stress eller oro.
Att stryka halsen med ett finger är ett tecken på mindre förtroende än normalt och är ett undermedvetet sätt att lindra stress (det vanliga antalet slag är fem).

2. Tro alltid på fötterna.

Så unglamoröst som det låter är fötter den mest ärliga delen av kroppen. Människor tenderar att studsa upp och ner när de ser någon eller något som gör dem lyckliga.

Jag träffade en gång en person som jag misstänkte var i kontakt med en rysk spion. Ursprungligen var hans svar kommande och hans kroppsspråk avslappnad. Men när jag flyttade konversationen mot den ryska spion, korsade han benen och satt med fötterna platt på golvet, vristerna låsta. Det betyder inte nödvändigtvis att han ljög, men det tyder på att han blev stressad när konversationen skiftade.

Använd dessa tips för att identifiera berättande gester:

Kiggar på ett ben när han sitter, indikerar att personen är obekväm eller stressad över något som sägs. Vissa människor vinkar alltid med benet, så märk när de börjar sparka - det indikerar att de blir frågade något de inte gillar.
Låsande vrister, varandra, indikerar att individen mentalt "biter i läppen" och håller tillbaka en negativ känsla, osäkerhet eller rädsla.
Att peka fötterna mot dörren eller hissen är ett tecken på att de letar efter ett sätt att avsluta konversationen. Många gånger kommer kroppen att vinklas i fotens riktning även om personen har vänt ansiktet mot oss.

3. Var försiktig med ansiktsuttryck.

Ansiktsmikrouttryck kan vara berättande, men de kan också lura.

Jag förlitade mig aldrig på dem för att exakt bedöma vad en person tänkte eller sa. Barn sägs att "torka av det som ser ut från ditt ansikte", så vi lär oss i en mycket tidig ålder att kontrollera uttryck.

Leta efter dessa gester som är mer berättande än ens ansiktsuttryck:

Täcker vår mun som barn indikerade att vi var bedrägliga, men när vuxna är bedrägliga, är handen placerad i ansiktet i en näsa-touch gest. Det kan också betyda att de är mycket försiktiga när de säger sitt nästa svar.
Att lyfta ögonbrynen är ett tecken på spänning att se någon eller positiva känslor vi inte kan hålla tillbaka.
Att luta huvudet är ett kraftfullt sätt att säga: Jag är bekväm . Det är väldigt svårt att göra om vi är runt människor vi inte gillar.
Handrörelse, ansiktsrörelse, korsning av armar och lutande är alla ledtrådar som i sig själva inte betyder något, men tillsammans är de ett mycket korrekt tecken på bedrägeri.