Hur man hjälper till att förhindra melanom medan man arbetar utanför

Innehållsförteckning:

Fråga Denna webbplats landskapsentreprenör Roger Cook visar vikten av solskyddsmedel på arbetsplatsen

$ 5 Projektkostnad 5 minuter Beräknad tid 12345 Skicklighet: Snabba länkar: Shoppinglista

Steg:

Applicera solskyddsmedel varannan timme till vilken hud som kommer att utsättas för solen. Använd SPF 30 eller högre.
Använd skyddskläder för att minimera hudexponering.
Om du bär en hatt, var noga med att applicera solskyddsmedel i öronen.
Håll ögonen på mol och besök en läkare regelbundet.

Medel:
De skyddskläder som Roger påvisade kan köpas på utomhusaffärer.

Expert hjälp till detta segment levererades av IMPACT Melanoma

Produkter och tjänster från den här videon

Experthjälp som visar vikten av solskydd Kategori: Säkerhet, Landskapsarkitektur, Byggnadsresurser, Takläggning, Pooler & Spas Entreprenör

IMPAKT Melanom

Enheter som hjälper dig att förhindra bilstöld

Flera enheter finns på marknaden för att förhindra bilstöld. Lär dig fördelarna och nackdelarna för var och en av dem så du vet vad som fungerar bäst för dig.

4 Kreativa sätt att gå medan du arbetar

Promenader kan avvärja stress, hjärtsjukdomar och diabetes samt hjälpa dig att vara trimmad. Ta en ledtråd från National Walking Day tidigare denna månad och lägg till steg till ...