Hur du uppnår ditt nr 1 mål på bara 100 dagar

Du kanske känner till John Lee Dumas som den dynamiska värden för Entrepreneur On Fire, en daglig podcast som kan skryta med miljoner nedladdningar och ger sex siffror varje månad. Nu påbörjar Dumas ett nytt projekt, The Freedom Journal, för att hjälpa till att få en verklig effekt, eller som han säger, gå från "framgång till betydelse."

Efter att ha intervjuat mer än 1 200 entreprenörer ser han en viktig sak de har gemensamt: förmågan att sätta upp och uppnå mål - och just det här är något som hans publik, alias Fire Nation, kämpar med mest.

Freedom Journal, som lanserades på Kickstarter den 4 januari, är en daglig tracker för ansvarighet som lär dig hur du effektivt kan sätta och skapa en handlingsplan för att uppnå ditt nr 1-mål på 100 dagar. Dumas har samarbetat med Adam Braun och Pencils of Promise så att varje gång ett insamlingsmål uppnås, kommer han personligen att donera $ 25 000 (kostnaden för att bygga en skola i utvecklingsländer) till Pencils of Promise.

Ge en lösning på en av Fire Nationens största kamper - kontrollera. Gå från framgång till betydelse - kontrollera. Fördubbla påverkan - kontrollera.

Är du redo att komma igång? Här ger Dumas fem viktiga tips för att ställa in dig själv för framgång, för att uppnå ditt nr 1-mål på 100 dagar:

1. Ställ in SMART-mål.

Dumas säger att det största problemet han ser när det gäller målsättning inom sin publik är att inte veta hur man effektivt kan sätta SMART-mål. Det betyder att varje mål du sätter bör följa denna formel: Specifik, mätbar, uppnåbar, relevant och tidsbegränsad. Ju mer specifik du är, desto lättare blir det att arbeta bakåt och skapa en handlingsplan med mätbara milstolpar.

2. Ha en daglig handlingsplan.

Om du planerar att uppnå ett stort mål på 100 dagar måste du sätta milstolpar på vägen, vad Dumas kallar ”10-dagars mikrosprint” - mål inom ditt mål. Dessa mindre mål, i kombination med dagliga bekräftelser och uppgifter, hjälper dig att definiera åtgärdssteg och hålla dig på rätt spår och gör stadiga framsteg till det nr 1.

3. Reflektera över hur du har det.

Reflektion är viktigt, för utan att titta tillbaka på dina erfarenheter och de olika resultaten ger du dig aldrig möjligheten att verkligen lära av dem. Genom att titta tillbaka på din dag och dina 10-dagars sprints, genom att göra en kvartalsöversikt, kan du fördubbla vad som fungerar och du kan korrigera vad som inte gör det. Och det är det som hjälper dig att gå i full fart framåt när du når ditt mål.

4. Hitta en ansvarighetspartner.

För att maximera dina chanser för framgång rekommenderar Dumas att få en eller flera personer till att vara ansvarspartner på din resa för att uppnå de mål du sätter upp. Ha incheckningar varje vecka eller månad för att se till att du håller dig på målet och för att diskutera eventuella vägblock du kanske står inför. Att ha en annan person att rapportera framsteg till är en nyckelfaktor för att driva pågående resultat.

5. Håll fokus.

Även om du kan ha mål för många områden i ditt liv - som karriär, företag, familj, fitness - och det är lätt att bli offer för "glänsande objekt-syndrom", föreslår Dumas att du bara har ett huvudmål som du fokuserar på konsekvent, tills det är komplett. Detta är ett mål som du ägnar dagliga ansträngningar, tankar och handlingar åt - det bör konsumera huvuddelen av din uppmärksamhet och fokus. Det är det bästa sättet att framgångsrikt uppnå vad du vill.

Använd dessa steg för att kontinuerligt och konsekvent sätta upp och uppnå mål som hjälper dig att få det liv du drömmer om (och förtjänar).

Nu är det dags att vidta åtgärder! Vilket mål kommer du att fira uppnåendet på bara 100 dagar?

Innan du kan uppnå ett mål måste du sätta det. Behärska konsten att sätta mål i fyra steg.