Enkelt Fruity Green Tea Smoothie Recept

Denna fruktiga grön te smoothie recept av Elin Headrick av Teafolio var enhällig vinnare av den månadliga Tea Recipe Contest i juli 2010. Domare Chris Cason från Tavalon sa, "Texturen var perfekt och teet blev inte förlorat i mixen … Jag kunde faktiskt se mig själv göra det varje morgon!" Gästdomare Gail Baral från Algabar tillade: "Jag älskar denna förberedelse. Det är så enkelt, jag önskar att jag hade tänkt på det! Det jag verkligen uppskattar är att jag kan brygga en stor kruka med te och frysa tillräckligt med isbitar för flera smoothies" eller för juice.

- 9 ->

Vad du behöver

• 5 gröna isbitar
• 1/2 kopp vanlig yoghurt eller kefir / kefir
• 1/2 Banan
• 1/2 Persika, skivad
• 1/2 kopp blåbär eller jordgubbar

Hur man gör det

1. En dag innan du gör ett parti grönt te isbitar med ditt favoritgrönt te. Brew te lite starkare än vad du normalt skulle göra.
2. Blanda ingredienserna i blandare, garnera med några fler bär och njut.

Betygsätt detta recept Jag gillar inte alls. Det är inte värst. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan-skulle rekommendera. Fantastiskt! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!