Frys Måltider för upptagen familjer - Matlagning för barn

Frysmat kan verkligen göra livet enklare för upptagna familjer. Dessa framsteg recept är särskilt utformade för familjer med barn. Oavsett om du gör dessa recept och förvarar dem i kylskåpet över natten, eller frysen i några veckor, kommer de att smaka bra. Var noga med att låta maten svalna helt innan du fryser, och linda fast.

- 9 ->

Missa inte: Snabba och enkla middagsrecept Hela familjen kommer att njuta av

• 01 av 09 Beef Stew

  

  Opticopia / Getty Images

  Denna biffgryta lagar låg och långsam, gör det saftigt och ömt. Det bästa med detta recept är att det är en måltid i en kruka.
• 02 av 09 Söta och sura köttbullar

  

  Kim Nilsson / Getty Images

  Den söta och sura såsen för dessa köttbullar kommer att tilltala alla i familjen. Och de fryser väl. Servera med ris.
• 03 av 09 Vegetabiliska Lasagne

  

  Wannaporn Patanasatienkul / EyeEm / Getty Images

  Förbered detta recept bara upp till bakpartiet. Torka fast och frys sedan. När du är redo att laga, tina över natten i kylskåpet och baka enligt anvisningarna. Det kan hända att du måste lägga till 10-15 minuter till bakningstiden.

• 04 av 09 Chicken Enchiladas

  

  Jackson Vereen / Getty Images

  Om du gör detta recept en dag eller två i förväg, bara laga den och förvara den i kylskåpet. Om du vill att det här ska bli en frysmat, sätta den ordentligt ihop (en engångsfoliepanna fungerar bra) och förvara i frysen precis innan du lagar mat. Tina helt i kylskåpet och koka sedan enligt anvisningarna.

  Fortsätt till 5 av 9 nedan.
• 05 av 09 Chili Con Carne

  

  Maryellen Baker / Getty Images

  Denna mildt kryddade chili är alltid en träff med barnen. Allt du behöver för att slutföra måltiden är en del majsbröd och coleslaw.

• 06 av 09 Quiche Lorraine Recept

  

  Nicki Dowey / Getty Images

  Denna quiche är ett av de recept du kan servera till frukost, lunch eller middag. Och quiche är perfekt för att göra i förväg och frysa. Servera med broccoli rosin sallad.

• 07 av 09 Chicken Manicotti

  

  Chicken Manicotti. Stephanie Gallagher

  Om du gillar att göra en gång i månaden, är det här receptet bra att använda, eftersom det bara har fem ingredienser (fyra om du vill använda en sorts ost). Om du vill äta det nästa dag, följ receptens anvisningar. För att frysa det, följ anvisningarna genom bakning. Kyl helt, linda tätt och frysta. Tina i kylskåpet och uppvärmningen. Yum!

• 08 av 09 Meatloaf

  

  Tim Hawley / Getty Images

  Detta klassiska köttfärsrecept kan kokas, sedan fryst (efter helt kylning). Eller frusen strax efter att ha formats i en köttfärs. Var noga med att tina helt i kylskåpet och sedan laga mat enligt anvisningarna.

  Servera denna köttfärs med gröna bönor med brunt smör och vitlök potatismos.

  Fortsätt till 9 av 9 nedan.
• 09 av 09 Beef Brisket

  

  Vico Collective / Michael Shay / Getty Images

  Hemligheten som gör denna biffbrisket smälta i munnen bra är den långa, långsamma matlagningsprocessen. Den goda nyheten är att det inte kräver mycket aktiv prep-tid. För att frysa, laga brisket helt, låt svalna, skiva och linda tätt före frysning. Frys kycklingen separat.