Hem Mat Hur många koppar är 8 oz? Matekvivalenter och avkastning

Hur många koppar är 8 oz? Matekvivalenter och avkastning

Anonim

Stenmarkgrunder. Chien-Ju Shen / Moment Open / Getty Images

DG: Datum till Grits

Ingrediens Mängd Ekvivalent
Datum, tärnad, sugared 16 oz 2 2/3 koppar
Dates, pitted 8 oz 1 1/4 kopp hackad
Dates, unpitted 1 pund 2 1/2 pitted pitted
Dillväxt, fräsch eller torkad 3 huvuden 1 msk dillfrö
Ägg, kokta 1 stor 6 hårdkokta skivor
4 stora 1 kopp hårdkokt, hackad
Ägg ägg, okokt 1 kopp 5 stora ägg
6 medelhöga ägg Äggvit 1 stor
2 msk
1 kopp 8 stora äggvitor Äggula 1 äggula
1 1/2 msk 1 kopp
12 stora äggulor Äggbyte < 16 oz 2 koppar
8 ägg Aubergine, tärnad, kokt
1 lb 2 1/2 kopp Endivär
Belgisk med huvud
10 -16 blad Krusigt, med huvud 3-4 koppar sönderrivna
Fava Bönor, torkade 1 Ib 2 koppar torkade
4 1/2 koppar kokta Fänkål, glödlampa
1 pund 3 koppar skivad Fig, torkad
1 pund < 40 med
3 koppar hackad 4 koppar kokta Figs, färska
1 pund 9 med 2 1/2 koppar hackad
Mjöl, allround < 1 pund
4 kopp siktad
3 1/3 kopp, unsifted 5 pund 20 koppar siktad
Mjölk
1 pund 4 3/4 kopp 1 kopp siktad
1 kopp minus 2 msk siktad allmjölksmjöl (7/8 kopp)
Mjöl, bakverk 1 lb
4 koppar unsifted 4 1/2 koppar siktad Mjöl, ris
1 pund 3 koppar unsifted
3 1/2 kopp siktad Mjöl, soja 1 lb, full fet
7 1/2 kopp siktad
1 lb 5 1/2 kopp siktad Mjöl, helvete
1 lb
3 3/4 kopp Frukt, kandad 1 lb > 3 koppar hackad
Frukt, konserverad 16 oz
1 1/2 koppar dränerad Frukt, fryst 10 oz
1 1/2 koppar dränerad Frukt, torkad 3 koppar
Fruktpektin, vätska 3 oz förtjockar 3-4 koppar frukt
förticker 2-4 koppar juice Fruktpektin, pulveriserat 1 3/4 oz
förticker 4-8 koppar frukt förticker 3-6 koppar juice Vitlök
1 kryddnejlika, liten < 1/2 tsk hakad 1/8 tsk vitlökspulver Vitlök
1 kryddnejlika, stor
1 1/2 tsk malet 1/2 tsk vitlökspulver Vitlök < 1 huvud / glödlampa
8 till 15 kryddnejlika
Vitlöksalt 1 tsk 1/8 tsk vitlökspulver plus 7/8 tsk salt
Ängelkristalliserad
1 msk < 1 tsk grund Äppel, färska 1 msk hackad
1 tsk malet
1 "bit 1 msk riven eller hackad Ginger, malet
1/2 tsk 1 tsk färskhackad Gingersnaps
15 kakor 1 kopp fina smulor Kärnbär, färska
1 pund 3 koppar Grapefrukt, färska
1 pund 1 till
10 till 12 sektioner 2/3 till 3/4 koppsaft Druvor
1 Ib 2 koppsfrö 2 1/2 kopp fröslös > Salladblandning (brun)
3 msk gör 1 kopp Stora nordliga bönor, torkade
1 pund 2 koppar torkade 6-7 koppar kokta
Gröna bönor, konserverad
2 koppar
Gröna bönor, färska 1 pund 2 1/2 koppar, kokta
3 koppar trimmade
Gröna bönor, frysta 10 oz 1 1/2 koppar
gröna ärter , konserverad 16 oz 2 koppar
Gröna ärter, i pod
1 pund 1 kopp skalad Gröna ärter, frysta
10 oz 1 1/2 till 2 koppar Gröna ärtor, delad, torkad
1 pund
2 1/2 koppar okokta kokta kokta gröna, färska
1 pund kokta 3 koppar < Grönsaker, frysta 10 oz
1 1 / 2-2 koppar Grits, snabbkokning 1 kopp
3 1/3 koppar kokta 1 lb 3 koppar okokta
10 koppar kokta --1 -> Eller gå till det stora diagrammet, med all mat på en sida.