Mejerifria Snackförslag för färdresor

När du har varit mjölkfri en stund, är det lätt att hitta mellanmål och enkla måltider för att lita på; vet du vad dina lokala livsmedelsbutiker bär och vilka recept dina familjer tycker om. Men vad sägs om när du är på väg? Här är några mejerifria recept för vägresor och mjölkfria vägtäkter som du kan hitta nästan var som helst.

• 01 av 06

  Crackers and Chips

  

  EasyBuy4u / E + / Getty Images

  Oavsett var du befinner dig i USA eller Kanada finns det en mataffär eller bensinstation i närheten som bär ett märke av kakor eller chips som är mejeri- fri. De är inte alltid de hälsosammaste mellanmålen, men kom igen, det är en vägresa!

  - Här är några favoriter:

  Crackers

  Kellogg's Keebler Toasteds Wheat Crackers

  • Nabisco Ritz Crackers (Original och Helt Vete)
  • Nabisco Saltines
  • Nabisco Triscuits < Nabisco Vete Tinnar
  • Potatis Chips
  • Lays Potatis Chips i Riktigt och Naturligt Land Grill

  Vattenkokare … MER Potatis Chips i Jalapeno, Havssalt, Havssalt och Svartpeppar, Havssalt och Vinäger, och de flesta bakade sorter

  • Ruffles Potatis Chips i Bakade Original, Original och Ljus Original Varianter
  • 02 av 06
  Färsk frukt och grönsaker
• Frukt och grönsaker. Joseph Cyr / EyeEm / Getty Images

  Det kan låta som en no-brainer, men frukter och grönsaker gör bra hälsosamma snacks för vägen. Innan du går ut på ditt äventyr, packa en kylare full av äpplen, morötter, selleri, nektariner, druvor, päron eller andra favoriter och ta med några toppings som jordnötssmör, mjölkfri krämost och hummus för att klä upp dem.

  

  03 av 06

  Granola Barer och Protein Barer
• Granola barer. Maximilian Stock Ltd. / Getty Images

  Innan någon vägresa, gör några hemlagade granola barer eller energistänger för att njuta av de första dagarna av mina resor eller hämta upp flera köpta mjölkfria sorter som kommer att varas under hela tiden av semestern.

  

  - 9 ->

  Här hittar du några favoritfria mejeriprodukter som du kan göra:

  Tjuvgranola barer

  Mjölkfria proteinstänger

  • Hemlagade spannmålsprodukter
  • Muesli barer < Havre och rosinplattor
  • Veganchoklad energi barer
  • För dig mejeri-frites och veganer som hellre vill hämta ett bunt av barer på marknaden, här är … MER några mejeriprodukter fritt granola barer och protein barer :
  • Clif Bars, de flesta sorterna

  Luna Bars, de flesta sorterna

  Nature Valley Granola Bars i Apple Crisp, Maple Brown Sugar, Havre N Mörk Choklad och Jordnötssmör
  • 04 av 06
  • Mejerifria Pretzels
• Saltade pretzels. Spencer Jones / Getty Images

  Det är faktiskt mer ovanligt att hitta ett märke av pretzels som innehåller mejeri än en mjölkfri sort, så pretzels är ofta en säker satsning på vägen.Se till att du kontrollerar ingrediensetiketter för mjölkhärledda ingredienser som smör, kärnmjölk, kasein, mjölkfastämne och vassle och håll ögonen påskalade för några av dessa läckra mejeriprodukter:

  

  Rold Gold Classic Style Pretzel Tinnar

  Rold Gold Sourdough Pretzels

  UTZ Pretzels, de flesta sorter
  • Om du känner dig ambitiös, kan du också göra en … MER batch av dessa Mjuka Pretzels eller Soft Pretzel Bites att ta med för kortare resor.
  • Fortsätt till 5 av 6 nedan.
  • 05 av 06

  Ekologiska mellanmål
• Torkad frukt. Sally Williams Photography / Getty Images

  För hälsomedvetna kan vägturer tyckas som näringsrika avskyvärden, men de behöver inte! Det handlar bara om planering. Innan du lägger av, var noga med att lagra på färska frukter och grönsaker samt några av dessa hälsosamare mellanmål från din lokala livsmedelsbutik:

  

  Annies Homegrown Organic Bunny Fruit Snacks

  Tillbaka till Nature Honey Graham Sticks

  Tillbaka till Natur Organic Saltines
  • Torkad frukt, antingen lagrad eller hemlagad
  • Trail mix, antingen butikköpt eller hemlagad
  • 06 av 06
  • Andra mjölkfria Snack Ideas
• Karamellkorn. Alexandra Grablewski / Getty Images

  Här är några mer bra idéer för mjölkfri snacking på vägresor:

  Bagelflis, antingen en mjölkfri butiksköp eller hemlagad

  

  Mjölkfri karamellpopcorn < Mjölksfria ostliknande popcorn

  Ägglösa äggsallad

  • Falafel
  • Fruktskinn
  • Pastasallad med Lätt Citronsallad Vinaigrette eller Sommar Pastasallad (måste lagras i en svalare)
  • Jordnötssmör på nästan allting (grönsaker, frukt, bröd, kakor, pretzeler)
  • Grisar i en filt
  • Pita med chutney, antingen butiksköp eller hemlagad
  • Pita med hummus, antingen … MER butiksköp eller hemlagad
  • Sommarsalladsallad (butik i svalare)
  • Vegetarisk bakade bönor (perfekt för camping!)