Crock Pot Vegetarian Black Bean Chili Recept

Denna crock pot black black chili är gjord med tillägg av pinto bönor, stora norra bönor eller njurbönor. tomater, kummin och vitlök tillför stark smak tillsammans med chilipulver och lök.

Chili tar bara några minuter att förbereda sig med bekväma konserverade bönor. Skålen är lätt på budgeten också!

Vad du behöver

• 2 msk vegetabilisk olja
• 6
• vitlöksklyftor, malet
• 1 kopp hackad lök
• 1/4 till 1/2 tesked krossad rödpepparflingor, eller smaka
• 1 matsked
• chilipulver
• 2 till 3 teskedar malda kummin
• 1 tesked torkat blad oregano
• 1 bladblad
• 1 burk (28 oz) tärnade tomater i juice < 1 msk sojasås
• 1 1/2 koppar vatten
• 1 burk
• tomatpasta
• 1 matsked
• rödvinäger
• 2 burkar (16 uns varje ) svartbönor, dränerade och sköljda
• 2 burkar - pinto, garbanzo, stora norra, njurbönor etc. - dränerad och sköljd
• riven ost,
• gräddfil, hackad persilja, hackad
• hårdkokt ägg, grönlök eller andra garneringar

Hur man gör det

Värm oljan i en stekpanna och sauta löken, vitlök och röda paprikaflingor. Koka i 1 minut, och tillsätt sedan chili-pulveret och kummin. Fortsätt tillagning, rör om i 2 minuter.

1. Tillsätt lökblandningen till långsam spis tillsammans med alla kvarvarande ingredienser utom burkbitar och garneringar. Rör bra och laga på låg i 5 till 7 timmar. Rör i burkbönor ungefär en timme före servering.
2. Servera med ditt val av ovanstående garneringar.
3. - Du kan också gilla

Grönsak och svartböns Chili

Angies Cajun Style Vit Bönor och Ris

Kyckling och Svarta Bönor, Slow Cooker

Betygsätt detta recept > Jag gillar inte alls. Det är inte värst. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan-skulle rekommendera. Fantastiskt! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!