Frukost Bulgur Spannmål Recept

Denna heta spannmål fylls med konsistens och smak. Tillsätt bulgurgrädde med en drizzling av lönnsirap och russin, eller topp med färska blåbär eller jordgubbar. Denna spannmål är en fin förändring från havregryn eller grädde av vete.

Det här receptet kan enkelt fördubblas för familjen frukost.

Se även
Easy Hot Crock Pot Cereal
Hemlagad Instant Havregryn Med Variationer

Vad du behöver

• 1/2 kopp bulgurvete (medium slip)
• 1 till 1 1/4 koppar mjölk (skum eller 1% plus mer för servering) < 1/4 tesked salt
• Valfritt: 1 msk brunt socker (packat, lätt eller mörkt)
• Valfritt toppings: brunt socker, lönnsirap, blåbär, jordgubbar, russin, torkad tranbär

Hur man gör det

I en liten kastrull, kombinera bulgur, 1 kopp mjölk, salt och 1 msk brunt socker, om så önskas. Koka upp. Minska värmen till medium-låg, och simma, rör om ofta, tills det är tjockt och ömt, ca 12-16 minuter. Tillsätt lite mer mjölk eller vatten om det behövs när det närmar sig slutet av tillagningstiden.

Servera med lite lönnsirap och / eller brunt socker eller topp med bär, russin eller torkade tranbär, efter önskemål.

Tips

Kryddpotatis med alla kornkorn Smörj insidan av en långkokare med 1 matsked smör. Lägg till grits, bulgurvete eller havre med den mängd vatten och salt som anges på förpackningen (vanligtvis ett 2 till 1 förhållande, eller 2 koppar vatten per 1 kopp korn). Täck och koka på lågt i 6 till 8 timmar. Lägg till hackade äpplen och kanel, russin och nötter eller dina favorittillägg.

Du kan också gilla

Breakfast Grits Recept

Skillnader mellan valsad, stålskär, snabb havre och mer

40 Fantastiska frukost- och brunchrecept

Betygsätt detta recept

Inte alls alls. Det är inte värst. Visst, detta kommer att göra. Jag är en fan-skulle rekommendera. Fantastiskt! Jag älskar det! Tack för ditt betyg!