5 sätt att se till själv

Om du skulle undersöka människor om orsakerna till att de inte uppnår sina mål, skulle de ärliga säga " Jag är anledningen till det."

Vi kämpar med dessa tankesätt frågor - själv-sabotera övertygelser och rädsla, som tar en avgift på ditt liv och professionell framgång. Om du någonsin har haft ett ögonblick, ett fantastisk ögonblick, som du tyckte var lite "för bra för att vara sant", vet du exakt vad jag menar.

Du kan tacka lagen om attraktion. I sin enklaste form säger det att dina tankar visar sig i de saker du upplever i ditt liv. När vi fokuserar på det vi ser och växlar från det vi tror, ​​upplever vi en koppling som dyker upp i våra handlingar och resultat.

Om du inte är försiktig kommer dina tankar att förhindra dig från att uppnå dina mål. Här är några sätt att fokusera dina tankar bort från det negativa och mot det positiva.

1. Meditera för att förbättra ditt fokus.

Meditation är bra av många skäl, men dess disciplin i fokus är avgörande. Genom att spendera tid varje dag, två gånger om dagen, fokusera på vad du vill och föreställa dig det, kommer du att börja få det att gå och handla i enlighet med din vision.

2. Sluta lägga ner dig själv .

Sluta sluta tillfälliga förbund, för det vi talar om skapar vi. Något så litet som "Jag är inte bra på försäljning" skapar ett slags pantsättning, som du kanske börjar tro.

3. Kärlek .

De högsta känslomässiga känslorna inkluderar kärlek, tacksamhet, tro och förtroende. Och när du är tacksam kan du inte känna den lägsta känslomässiga känslan - rädsla.

Som jag vill säga kan rädsla och tro inte uppta samma utrymme. Prova det: Uttryck rädsla och tacksamhet samtidigt. Det kan du inte. Om du känner rädsla, växla omedelbart till att vara tacksam och se att rädslan försvinner.

4. Kom ihåg att du bara måste ta nästa steg .

Du behöver bara ta nästa bästa steget. Du behöver inte få reda på allt. Du behöver inte veta hur.

Fortsätt bara gå mot det du vet att du bör göra. Och medan du går, lita på att stegen kommer att lossas när de behövs.

5. När du uppnår resultaten, fira .

Var noga med att sluta tillräckligt länge för att fira en framgång. När du inte gör det kanske du inte helt inser och uppskattar vad du just har åstadkommit. Kom ihåg att tacksamhet är den högsta känslan, och när vi arbetar i det, lockar vi allt vi önskar.

Hur hanterar du stunder när du kan berätta att du saboterar din framgång?

Stora drömmar kan undermineras av små beslut och handlingar dag för dag. Ta reda på 6 enkla sätt du omedvetet kan sabotera din karriär.