En lista med "känna" ord som hjälper dig att kommunicera med din make

Foto: Brand New Images / Lifesize / Getty Images

Alla har ögonblick när de bara inte kan komma med rätt ord för att beskriva vad de känner eller försöker säga. Du kan vara arg och börja förstöra. Du kan känna dig överväldigad och det ger dig mållöshet. Orden finns där - du kan bara inte hitta dem när du övervinnas av känslor.

Här är några ord som beskriver känslor som ofta uppkommer i äktenskap och relationer. Du kanske hittar rätt ord här om du har svårt att uttrycka dig själv.

Du kanske inte vill höra en lista i värmen för tillfället, men du kan alltid referera till det om du försöker skriva ner dina tankar.

När du känner dig amorös

Amorös - det är ett bra ord där, är det inte? När du letar efter ett ord för att berätta för din make att du vill gå in i sovrummet, i soffan eller till hängmatta, kanske du säger att du känner dig vaken, friskig, intim, passionerad , lekfull, romantisk, förförisk, sexig eller stimulerad .

När du känner dig arg

Termen "ilska" täcker stor skala. Du kan bara bli aggraverad, upprörd, störd, orolig, störd, exasperated, irritated, irked, offended, peeved, provoked

eller vexed . Då kan någonting betydande eller allvarligt ha hänt så att du känner dig rasande, rasande, inkarnerad, rasande eller upprörd. När du är förvirrad Ble hon bara vad du tycker hon sa? Ansåg hon det som det lät? Du är förmodligen

förvirrad, förvirrad, clueless, förlorad, blandad, mystifierad, förvirrad, förbryllad

- eller helt enkelt

stumped . När du är anklagad för något felaktigt, oavsett om det är förtjänt eller inte, känner du förmodligen angrepp, skyllde, kanske till och med

hörn >.

När du är rädd Som vrede är skräck en känsla att det kommer i olika grader. Du kan känna mildt orolig, ängslig, orolig, orolig eller

nervös.

Eller kanske din make har just sagt, "Kan du sätta dig ner? Vi måste prata." Detta kommer sannolikt att ge en starkare, mer visceral reaktion och du kan känna

avskyvärda, förlamade, förstenade eller skrämda . När du är glad Åh, nöje. När sakerna går bra och din make har just sagt eller gjort något för att tända upp din värld, kanske du säger att du känner dig centrerad, innehåll, extatisk, förtrollad, upphetsad, upphetsad, exhilarated, fantastiskt, uppfyllt, glatt, jublande, överlycklig, fredlig, glad, fantastisk eller beundrad

. Om de två av er återhämtar sig från en dålig stavning, kanske du känner

uppmuntrad eller optimistisk . När du är skadad täcker Hurt också ett spektrum av känslor. När din make säger eller gör något för att skada dig, kan dina känslor springa från missnöje till förödelse

. Du kan känna dig

misshandlad, förkrossad, berated, förrått, bitter, trasig, lurad, fördömd, lurad, nedbruten, förödmjukad, otillräcklig, underlägsen, obetydlig, förolämpad, misshandlad, förföljd, avvisad, rånad, kvävda, plågade, torterade eller sårade. När du är ensam Du kan känna dig ensam i ett stort antal människor eller när du sitter bredvid din make. Det är varför du känner dig ensam i den här situationen och vad som hände med att din känsla bryr sig om. Kanske du känner dig

övergiven, adrift, alienerad, ensam, övergiven, kasserad, bortkopplad, tom, utesluten, bortglömd, ignorerad, ofullständig, isolerad, osynlig, utelämnad, försummad, onödig, värdelös, oacceptad, oförskämd

värdelösa. När du känner dig älskad Förhoppningsvis gör din make att du känner dig välkommen, behövs, bortskämd, bortskämd och skattad .

När du känner dig överväldigad

Känsla överväldigad kan vara bra eller dålig. På den ljusa sidan kan du känna förvånad, förvånad, awestruck, dazed eller glad av något som din make har gjort. Å andra sidan kan du känna dig

överbelastad, förskräckt, otrogen, förskräckt, otrogen, övervinna, chockad

eller bedövas . När du inte är överväldigad av något som har förvånat dig men av något som har pågått under en tid, kan problemets vikt låta dig känna dig kvävd eller kvävd . När du känner dig ömtålig En hel del saker kan leda till vrede, men känslan ger ofta sitt fula huvud när man känner sig kortvarig i viss mån. Du kanske säger att du känner kontrollerad, bedömd, manipulerad, ägd, maktlös, undertryckt, infångad, använd, utsatt, kränkt, skrämmad eller till och med utnyttjas.

När du är ledsen

Poesi och prosa är fylld med ord för att beskriva sorg. Beroende på graden av din sorg och vad som har orsakat det, kan du beskriva din känsla som blå, bummed, krossad, besegrad, avskynad, demoraliserad, förstörd, besviken, missnöjda, avskräckta, upprörda, desillusionerade, dyster, hjärtbruten, hjälplös, hopplös, låt ner eller pessimistisk .

När du är ledsen

Vi har alla varit där, öppnar våra munnar eller vidtar åtgärder som vi omedelbart ångrar. Du känner förmodligen ursäktande, skämmas, skyldig, ångerlig eller fårig - eller kanske alla dessa saker omedelbart när du har skadat någon du älskar.

När du är trött

Vi pratar inte om hur du känner efter en lång arbetsdag, utan snarare den känslan som kommer över dig när du har försökt och försökt göra saker rätt men utan nytta. Du kanske känner utbränd, dränerad, utmattad, trött, livlös, överbelastad, sträckt och trött .

När han förstår varifrån du kommer från

Det är en stor upplevelse, känner accepterad, komplett, lyssnade på och igenkänd .

När du är osäker

I vissa utsträckning kan dessa ord gå hand i hand med förvirring. Din make har sagt eller gjort något som du försöker dechiffrera och räkna ut. Därifrån kan du bestämma hur du ska svara. "Osäkra" ord kommer mer till spel när du tror att du kan förstå var din make kommer ifrån och du är ganska säker på att du inte kommer att tycka om det. Du känner förmodligen försiktig, bevakad, leery, tankfull, misstänkt, sönderdelad och försiktig . Förhoppningsvis kommer dessa ord att dyka upp i ditt huvud nästa gång du behöver dem, men det går inte heller att skada dina favoriter.