Vad en julebegränsning lärde mig om sorg och goda minnen

För många år sedan deltog jag i kölvattnet och begravningstjänsterna hos en vän, en komiker, som dödades i en bilolycka. Jag har varit på många vaken, visningar, begravningar och minnesmärken under hela mitt liv, men det var något speciellt med den här i synnerhet. Kanske var det för att det var under semestern, bara några dagar före julafton. En medvetenhet kom över mig som fick mig att se förlusterna i mitt liv ur ett annat perspektiv.

När tjänsten var över träffades en grupp familjemedlemmar och nära vänner hemma hos en släkting. När jag skannade i rummet märkte jag att människor torkade bort tårar och tröstade varandra. Vissa hade förståeligt en svår tid att acceptera den orättvisa vändningen av ödet som hade fallit på någon som hade så mycket talang och så mycket att erbjuda.

Från hela rummet hörde jag några av mina komedievänner berätta en rolig historia som jag var bekant med. Så jag bestämde mig för att delta i konversationen och erbjöd en anekdot om min väns affinitet för fotboll. Inte länge gick alla i rummet med och skrattade och påminde om de goda tider vi delade med honom. Det var då det hände. Mitt i all skratt kom en underlig, upplyftande känsla över mig. Jag sörjde inte längre över min vän.

Min energi växlade omedelbart när jag tillfälligt levererades från min smärta. Jag bevittnade också att alla andra kände samma känsla. Faktum är att min väns fru sa: ”Du vet att det var hans favorittid på året. Det tog alltid det lilla barnet ut ur honom. Jag saknar honom och kommer alltid att göra det, men just nu känner jag mig som om en del av honom är med oss ​​och alltid kommer att vara. ”Sedan pausade hon och sa, ” Det är som om han säger till oss alla, ”Det är OK. Jag är okej. Allt är som det ska vara och jag kommer alltid att vara med dig. ”

I det ögonblicket var hans död inte fokuspunkten. Det enda som betydde var den kraftfulla känslan vi alla upplevde. Under resten av kvällen hedrade vi vår vän genom att låta oss fira julens anda. Det var vår förmåga att skratta och påminna om de goda tider som antände den andan.

Den dagen tog den enkla förmågan att skratta oss från en plats med smärta och osäkerhet till en plats med inre lugn och hopp. Ja, skrattet fick oss alla att inse att det hela tiden inte finns några adjöer, bara goda minnen. Anden fortsätter och vi fortsätter i tur och ordning i livet.

Vi upplevde alla något mycket speciellt den dagen. Jag tror att skratt och semestersprinten är synonyma. De har båda ett magiskt sätt att bryta ner barriärer och påminna oss om att vi på något sätt är sammankopplade och aldrig ensamma, även i sorgtider.

Sörjning är kanske inte oundviklig. I själva verket är det nödvändigt för att vi ska läka, men helt enkelt sorg kan undvikas. Att hitta skrattet mellan de tuffa tiderna är avgörande för att leva ett lyckligare liv. Det är en högre del av dig själv, uppmanar dig och påminner dig om att livet fortfarande fortsätter, oavsett om du gillar hur det går eller inte. Det kommer att vara goda tider och dåliga tider, men i slutändan är allt du verkligen lämnar efter dig minnen. Så du kan lika gärna försöka njuta av dem alla!