Rohn: 7 drag av de mest motståndskraftiga människorna

Motståndskraft är förmågan att återgå till den ursprungliga formen efter att ha blivit böjd, sträckt eller komprimerad. Det är förmågan att snabbt återhämta sig från sjukdom, depression eller motgångar. Hur skulle du någonsin hantera det om du tappade allt du hade idag? Vad skulle ditt nästa steg vara? Hur länge skulle du vara deprimerad och upprörd och arg? Vad skulle det behöva för dig att dra dig upp och börja om igen? Hur fjädrande är du? Kan du hantera det? Kan du lära dig av alla dina besvikelser och börja om igen? Vad skulle det behöva?

Först skulle det kräva mycket självdisciplin. Det krävs mycket positivt självprat för att samla upp energin för att börja igen. Det skulle krävas mycket koncentration för att blockera bruset och röran för alla negativa röster som försöker komma igenom, liksom de negativa rösterna från andra omkring dig. Det krävs mycket disciplin för att balansera rädsla och ångest med vetskapen om att om du gjorde det en gång kan du göra det igen.

Oavsett om dina förluster hade något att göra med dig eller inte, har din framtida framgång allt att göra med dig. Det krävs mycket självförtroende för att undvika skylten. Det som hände har hänt. Du skulle behöva gå vidare med ditt liv och börja om igen. Om du tappade allt imorgon och samlade modet att försöka igen, skulle det kräva mycket självuppskattning. Du måste veta i ditt hjärta och sinne att du har färdigheter, talang och styrka att göra det en gång till.

Att odla en elastisk karaktär förvandlar misslyckande till framgång. En motståndskraftig person kommer inte att ge upp. En motståndskraftig person kommer, trots alla hinder och motgångar, fortsätta göra det tills.

I The Resilient Self listar författarna Steven och Sybil Wolin sju viktiga egenskaper som komponerar motståndskraft:

1. Motståndskraft kräver insikt.

Du måste utveckla förmågan att ställa dig tuffa frågor och svara ärligt. Om du hade något att göra med din förlust, var ärlig och ansvarig för det.

2. Motståndskraft är oberoende.

Som en motståndskraftig person kan du räkna med dig själv att studsa tillbaka till livet.

3. Även om motståndskraft är oberoende, är den också knuten till andra.

Ju fler människor du är ansvarig för, desto större är din motivation att börja om igen - desto starkare orsak, desto starkare är handlingen.

4. Motståndskraft kräver initiativ.

Du måste utveckla förmågan att ta hand om situationen, att ta hand om problemet. Du måste stå upp och göra vad som krävs för att komma tillbaka på kursen.

5. Motståndskraft har ett element av kreativitet.

Med motståndskraft kan du titta på en situation och på ett kreativt sätt bestämma den bästa vägen. Du är initiativrik när det gäller att börja om.

6. En motståndskraftig person har humor.

Du kanske gråter tills du börjar skratta, men en känsla för humor är så viktig när du vänder ditt liv. Du måste ta dina mål på allvar och du måste ta dig själv på allvar. Men ibland måste du också kunna skratta åt dig själv och din situation.

7. En motståndskraftig person har en stark känsla av moral.

Vad du än gör för att komma på fötterna, se till att det är moraliskt. Se till att din kommande framgång är till tjänst och inte på bekostnad av andra. Framgång, om det är din att behålla, måste vara till tjänst för andra.

Ju fler hinder du möter och övervinner, desto fler gånger du vacklar och kommer tillbaka på rätt spår, desto fler svårigheter du kämpar med och erövrar, desto mer motståndskraft kommer du naturligt att utvecklas. Om du är motståndskraftig, finns det inget som kan hålla dig tillbaka.