Rachel hollis 10-10
Innehållsförteckning:
Alltför ofta, säger Rachel Hollis, vi har stora drömmar i våra hjärtan, men vi ger dem inte den energi och fokus de behöver. Vi kan också försöka uppnå alla våra drömmar på en gång, och inte inse att stora drömmar kräver oavbrutet tålamod och hängivenhet. Med detta i åtanke, tänkte Hollis av 10-10-1-planen.
Relaterat: Rachel Hollis: "Du får vilja mer för dig själv"
10 år
Föreställ dig den bästa versionen av dig själv på tio år. Låt din fantasi ströva fritt och bilda vilken typ av person du är, vad du kan bära, var du kanske bor, vad du gör och hur du känner dig. Skriv ner det.
10 drömmar
Skriv sedan ned de tio drömmarna som skulle behöva förverkligas för att du ska vara den personen som du just tänkte dig. Om den bästa versionen av dig själv på tio år kan köpa en ny bil utan att ta ett lån, kan en av dina drömmar vara att ha en viss summa pengar på ditt bankkonto hela tiden.
Skriv denna dröm i en anteckningsbok varje morgon. Men skriv det i nuvarande tid, som om det redan har hänt. Till exempel "Jag har $ 50 000 på mitt bankkonto" kontra "Jag kommer att ha $ 50 000 på mitt bankkonto." Detta får dig att tänka och agera som om du redan är den person du arbetar för att bli och erbjuder en specifikt resultat som ska uppnås.
1 mål
För att skärpa ditt fokus, föreställ dig ett mål som skulle göra dig närmast ditt 10-år-från-nu-idealiska jag. Du kanske försöker vara skuldfri och ha några besparingar för nödsituationer. Det räcker inte att skriva "Jag vill bli bättre med pengar." Detta mål är inte specifikt eller mätbart. Hur vet du om du har uppnått det?
Men om du skriver: "Jag vill tjäna 100 000 dollar per år och ha 50 000 dollar på mitt bankkonto", så låter du specifikt visualisera vad du vill och vad det kan ta för att komma dit. Som hävstång, säger Hollis, måste du förstå varför du vill ha detta mål. Kanske förstår du att pengar är en negativ källa till spänning i din relation, och att ekonomiskt oberoende skulle göra det möjligt för dig att fokusera på din relation utan den extra spänningen av ekonomisk belastning.
De 5 dagliga vanorna Rachel Hollis svär av
Denna artikel publicerades ursprungligen i sommaren 2019-numret av tidningen SUCCESS.
FOTOFÖRFARANDE AV HOLLIS CO.
Rachel hollis råd för ett väl levt liv
15 bitar av bitar med råd från författaren till Girl, Wash Your Face och nu Girl ...
De 5 dagliga vanorna rachel hollis svär vid
Fem att trivas ”: Det är de saker Rachel Hollis har förändrat i sitt liv som får henne att känna sig fysiskt kapabel att ta på sig alla sina stora drömmar.
Rachel hollis: "du får vilja mer för dig själv"
Efter ett massivt genombrott 2018 ser författare, podcaster och talare Rachel Hollis inga gränser i hennes framtid. Och inte heller, säger hon, borde du.
