Mitt sätt: 12 saker som gör att jag lyckas varje dag

Vem?

Tom Bilyeu, grundare och ordförande för Quest Nutrition

Var?

Los Angeles

Vad?

Quest Nutrition började med uppdraget att revolutionera mat och göra rent äta kul. Quest Nutrition hittar hälsosamma sätt att tillverka snacks som proteinstänger, pulver, chips och pasta. Företaget utsågs till ett av Inc.s 10 snabbast växande privata företag i USA 2014.

Vilka saker lämnar du aldrig huset utan?

Min telefon och mina hörlurar. Jag lyssnar på ljudböcker vid varje ledigt ögonblick. Vart jag än är är chansen att jag lyssnar på en ljudbok.

Vad är den sista boken du har läst som inspirerade dig?

Hur hanterar du besvikelser?

Allt handlar om att ha ett tillväxttankar. När du drabbas av en besvikelse inser någon med ett tillväxttänkande att de ännu inte var redo för den utmaningen, men att de kan bli redo. När jag misslyckas är det en påminnelse för mig att jag kan växa och bli bättre.

Vad är din morgonritual?

Jag har inte använt ett larm för att vakna på över ett decennium. Så fort jag rullar ur sängen går jag direkt till gymmet. Strax efter att jag har slutat träna, mediterar jag. Du måste träna såväl kroppen som sinnet.

Vem eller vad inspirerar dig?

Jag gör en podcast som heter Inside Quest . Våra lyssnare agerar. Det är så inspirerande för mig - någon som har tarmarna att riskera allt, försöka något, gå efter det de tror på.

Vad är den viktigaste lektionen du har lärt dig?

Det är avgörande att bygga upp din självkänsla kring något som är anti-bräckligt, eftersom Nassim Taleb definierar det - inte något som är motståndskraftigt utan snarare något som faktiskt blir starkare ju mer det stöter på stressfaktorer.

© ZUMA PRESS / UNDERTAINMENT PICTURES / ZUMAPRESS.COM

Vilken är din favoritfilm?

Låter du mig räkna The Matrix som en må bra film? Det påminner mig om att min potential är obegränsad. Jag älskar den filmen; det ligger mitt i mitt liv.

Vad är din favoritmusiker eller band?

Jag gillar det som är nytt. Jag är besatt av att upptäcka ny musik.

Vilket kännetecken värderar du mest?

Grus. Det är de människor som kan lära sig, anpassa sig och fortsätta driva framåt som i slutändan lyckas. Om du tillåter bakslag, hinder eller till och med underlåtenhet att stoppa dig, kommer det att vara omöjligt att lyckas.

Relaterat: 8 dagliga vanor för att bygga motståndskraft

Den här artikeln dök ursprungligen i september 2016-numret av tidningen SUCCESS .