Mel rånar på 5 sekunders regel
Innehållsförteckning:
Vad skulle du ge för att avsluta självtvivel, rädsla och obeslutsamhet på bara fem sekunder? Mel Robbins, SUCCESS bidragande redaktör, CNN-kommentator och författare till The Five Second Rule, säger att du verkligen är allt som krävs. I denna intervju med SUCCESS.com: s Shelby Skrhak avslöjar Robbins den låga punkten i hennes liv som hjälpte henne att upptäcka 5-sekundersregeln och hur du kan bygga upp modet att förändra ditt liv - på bara fem sekunder.
Denna intervju visas på SUCCESS Talks Collection, som finns tillgänglig i april 2017-utgåvan av SUCCESS magazine.
takeaways:
- Det låter magiskt, till och med absurt. Men Robbins 5 Second Rule stöds av vetenskap. Lär dig hur du kan ändra ditt liv med ett ögonblick.
- Robbins var trasig, olycklig och desperat efter förändring. Lyssna in för att höra hur hon vände på det med hjälp av denna regel
- Du kämpar inte på grund av ett katastrofalt beslut; det är en kumulation av tusentals små beslut som förvandlas till vanor.
Favorit citat:
”Samma vana att tveka, att tänka på vad jag behövde göra för att hålla mig i sängen, är exakt samma vana som vi alla har inom något område i livet eller arbetet, där du inte får de resultat du vill ha . ”
Du kanske också gillar…
SUCCESS Talks , det populära ljudprogrammet som ingår varje månad i SUCCESS- magasinet, är nu tillgängligt som en podcast varje vecka . Vi presenterar fascinerande intervjuer med framstående affärs-, kreativa och tankeledare som Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss och Barbara Corcoran, och inkluderar viktiga takeaways som är utformade för att hjälpa dig att införa information till handling.
Fånga upp alla enskilda avsnitt på SUCCESS.com/SUCCESSTalks eller ladda ner den månatliga SUCCESS Talks Collection med ditt magasinabonnemang.
Chokladkokosmugg Cake från 101 Mikrovågsugn rånar Kakor
Här är ett enkeltbetjäna tårtrecept, Chokladkokosnötmikrogenmugg Tårta, från 101 Recept för Mikrovågsugn rånar Kakor av Stacey J. Miller.
Fudgy Mikrovågsugn rånar Brownies Recept
Bara 7 minuter från nu kan du njuta av denna fudgy mikrovågsugn rånar brownie. Det är gjorda utan bakpulver, så det är tätt, rikt och lite sladdigt.
Mel rånar om att förändra ditt liv på 5 sekunder
Visste du att det tar bara fem sekunder att förändra ditt liv? Seriell entreprenör, affärscoach, talare, författare och prisbelönad radio- och TV-programvärd Mel ...
