Margie varnar för att göra mod till en vana

Var kommer styrka ifrån, och hur skapar vi den när vi behöver den mest? Margie Warrell, bästsäljande författare och internationella myndighet på mod, jämför det med att bygga en muskel - uppnådd genom avsiktlig och repetitiv handling. När hon förklarar i sina böcker, Hitta ditt mod, sluta spela säkert och modiga, är vi uppkopplade för att vara på vakt för potentiella hot mot vårt välbefinnande, men att vara modiga och modiga är att vidta åtgärder i närvaro av vårt själv- tvivel och rädsla. SUCCESS.com: s Shelby Skrhak diskuterar Warrells sex steg för att stänga klyftan mellan var vi är och var vi vill vara. Plus, lyssna på Warrells senaste moduppbyggande äventyr: erövra Mount Kilimanjaro med sin man och fyra barn.

Denna intervju visas på SUCCESS Talks Collection oktober 2016-utgåvan.

takeaways:

1. Anslut till ditt mål för att stänga klyftan mellan där du är nu och där du vill vara.
2. Föreställ dig själv om 5-10 år efter att ha uppnått ditt mål. Den visionen är en stor motivator för att driva förbi rädsla.
3. Tänk dig själv ett år från och med nu som om du inte har gjort någonting mot ditt mål. Ånger är också en kraftfull motivator.
4. Dela ner ditt stora mål i mindre bitar så att du inte känner dig överväldigad av det. Du behöver inte se hela trappan, bara nästa steg.
5. Be en vän eller tränare att hålla dig ansvarig och ge dem uppgiften att kontrollera dig när du går mot din vision.
6. Var medveten om kroppens subtila ledtrådar. Håll din hållning hög och gå med myndighet. Håll ett leende i ansiktet och rör dig med avsikt.

Favoritcitat från det här avsnittet:

”Såvida du inte har en klar känsla av vad du vill att ditt liv ska stå för, kommer du att gå ner på vägen med minst motstånd. Att veta vad du står för är grunden som tapperhet bygger på. ”- Margie Warrell

SUCCESS Talks , det populära ljudprogrammet som ingår i varje nummer av SUCCESS- magasinet, är nu tillgängligt som podcast. SUCCESS Talks innehåller fascinerande intervjuer med framstående affärs-, kreativa och tankeledare som Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss och Barbara Corcoran. SUCCESS Talks fokuserar på att hjälpa lyssnaren att vårda och utveckla deras sinne, kropp och ande. Varje månad är tematiskt annorlunda och innehåller viktiga takeaways utformade för att hjälpa dig att uppnå dina största mål och leva din verkliga passion.

Fånga upp alla avsnitt på SUCCESS.com/SUCCESSTalks.