Jj jungfru på hälsosamma levnadsvanor
Innehållsförteckning:
”Din kropp är inte ett bankkonto. Det är ett kemilaboratorium. ”Det är mantraet till JJ Virgin, en av landets främsta fitness- och näringsexperter. Hon har 25 år i hälso- och fitnessbranschen och är författaren till New York Times bästsäljare The Virgin Diet: Drop 7 Foods, Lose 7 Pounds, Just 7 Days . Virgin's diskussion med den tidigare SUCCESS-förläggaren Darren Hardy är full av strategier för att hjälpa dig att förbli mager och frisk oavsett vilka utmaningar du står inför.
Denna intervju visas på SUCCESS Talks Collection, tillgänglig i maj 2014-utgåvan av SUCCESS magazine.
Favorit citat:
”Vi brukade tänka att för att någon skulle gå ner i vikt måste de faktiskt bli friska och sedan gå ner i vikt. Nu vet vi att du går ner i vikt för att bli frisk och att människor som går ner i vikt snabbt tappar mer vikt och håller den av på lång sikt. ”
- JJ Virgin
Du kanske också gillar…
SUCCESS Talks , det populära ljudprogrammet som ingår varje månad i SUCCESS- magasinet, är nu tillgängligt som en podcast varje vecka . Vi presenterar fascinerande intervjuer med framstående affärs-, kreativa och tankeledare som Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss och Barbara Corcoran, och inkluderar viktiga takeaways som är utformade för att hjälpa dig att införa information till handling.
Fånga upp alla enskilda avsnitt på SUCCESS.com/SUCCESSTalks eller ladda ner den månatliga SUCCESS Talks Collection med ditt magasinabonnemang.
Jj jungfru på att luta sig till utmaningar
Medan JJ Virgin arbetade på sin New York Times bästsäljare The Virgin Diet, blev hennes 16-åriga son slagen av en hit-and-run förare och så kritiskt skadad ...
Ledarskap, "det jungfru sättet"
Virgin Groups grundare och verkställande direktör Richard Branson har alltid varit en okonventionell företagare, och i sin senaste bok, The Virgin Way, belyser han sin vägledning ...
Profiler i storhet: den jungfru drottningen
När Elizabeth I föddes 1533, det enda barnet till Henry VIII och hans andra fru ...
