Gabby douglas på att tro på dig själv

När 20-åriga Gabby Douglas inte är upptagen med att träna för sitt andra OS, rider hon berg-och dalbanor och tittar på film. Hon är den första afroamerikanska kvinnan som vann de enskilda guld- och teamevenemangen. SUCCESS Chefredaktör Josh Ellis och Douglas diskuterar vikten av att bryta ner stora mål, fokusera på inkrementella vinster och upprätthålla en trosuppfattning.

Denna intervju visas i SUCCESS Talks Collection september 2016-utgåvan.

takeaways:

• Varför du måste sätta framtida mål samtidigt som du uppnår dina nuvarande mål. Tryck alltid högre för att undvika platåbildning.
• Douglas gymnastikkarriär började med ett enda vagnhjul. Var öppen för möjligheter där du minst förväntar dig dem.
• När du känner dig frestad att ge upp, räcka ut till ditt stödsystem. Omge dig själv med människor du litar på.
• Varför det är viktigt att hitta någon som inspirerar dig och letar efter dem för motivation och styrka.

Favoritcitat från det här avsnittet:

”Förtroende och att vara aggressiv är nyckeln, för i gymnastik kan du inte ta det för givet. Du måste gå 100 procent varje gång. ”

SUCCESS Talks , det populära ljudprogrammet som ingår i varje nummer av SUCCESS- magasinet, är nu tillgängligt som podcast. SUCCESS Talks innehåller fascinerande intervjuer med framstående affärs-, kreativa och tankeledare som Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss och Barbara Corcoran. SUCCESS Talks fokuserar på att hjälpa lyssnaren att vårda och utveckla deras sinne, kropp och ande. Varje månad är tematiskt annorlunda och innehåller viktiga takeaways utformade för att hjälpa dig att uppnå dina största mål och leva din verkliga passion.

Fånga upp alla avsnitt på SUCCESS.com/SUCCESSTalks.