De bästa recepten med rökt fisk

Rökt Haddock Chowder. Getty

Rökt fisk är en så mångsidig ingrediens i köket. Det gör stora, smakrika soppor, grytor, chowders, frukostar, huvudmåltider - dess användningsområden är oändliga. Ännu bättre, du kommer snabbt inse att de flesta rökt fisk recept är relativt snabbt och enkelt att göra.

Rökt fisk är också hälsosam om du gillar de flesta livsmedel, äter du den i måtta. Rökt fet fisk (makrill, lax, tonfisk) har omega-3 fettsyror i dem som är bra för hjärtat och hjärnan.

Mer om rökt fisk

rökt fiskpate … mer recept
servera en rökt fiskplatta
hur man gör hemlagad gravlax
02 av 08
Cullen Skink Recept

Cullen Skink Recept. Getty
Cullen är en liten stad i nordöstra Skottland och hemmet till en av Skottlands mest berömda rätter, Cullen Skink. Det är en stor soppa och traditionellt gjord med finska kolja (rökt kolja), potatis och lök. Cullen Skink receptet är också känt som rökt kolja Chowder i andra delar av Storbritannien.

Fortsätt till 3 av 8 nedan.
03 av 08
Rökt makrill Fishcakes

Getty Images / Joff Lee
Näringsrik, smaklig och billig att göra; en rökt makrill fiskkaka är detta och mer. Makrill är inte bara en ekonomisk fisk att laga mat och äta, som en oljig fisk, det är också mycket hälsosam. De flesta makrill är för närvarande hållbar, så du behöver inte känna dig för skyldig att äta den.
I detta recept är fisken förenad med hårdkokt ägg, pepparrotkryssås och persilja som ger en mjuk, söt och extremt god fiskkaka.
Använd sålunda makrillfiléer för att spara tid och … MER problem med att ta bort alla ben.
Fortsätt till 4 av 8 nedan.
04 av 08
Kedgeree Recept

Kedgeree. Foto © Getty Images
Även om Kedgeree anses vara en traditionell brittisk mat, kom Kedgeree ursprungligen i Indien. Titta på ett Kedgeree recept är det lätt att se det indiska inflytandet med curry och ris och med ägg och rökt fisk, britterna.
Kedgeree började sitt liv som khichari, en maträtt med ris och linser i Indien men fördjupades långsamt till nuvarande maträtt under den brittiska Rajens tid.
Kedgeree anses vara en frukosträtt men jag trivs som en lätt lunch och har till och med varit känd för att äta den för … MER middag.

Fortsätt till 5 av 8 nedan.
05 av 08
Rökt Chokladrecept

Rökt kolja. Getty
Receptet Rökt Haddock och Corn Chowder är inte olikt med en Cullen Skink förutom mjöl och grädde används för att förtjocka soppen istället för potatismos. Soppan har också lagt till grönsaker, purjolök, morötter, spenat och sötmajs, vilket gör det hjärtligt, ganska friskt och fylligt. så fyller det kan vara en måltid i sig.

Fortsätt till 6 av 8 nedan.
06 av 08
Rökt lax och dillrecept

Rökt laxdilsås. Getty
Vad är en lättare eller mer utsökt förrätt än en tallrik skotsk eller irländsk rökt lax och krämig dillsås? Rökt lax och dill sås kan serveras som en lättare aptitretare eller starter, eller för huvudrätten med kokta nya potatisar.
Fortsätt till 7 av 8 nedan.
07 av 08
Lätt orientalisk rökt kocksoppa

Getty Images / Ryan Harvey Photography
En super lätt soppa fylld med hälsosamma ingredienser, denna Easy Oriental Rökad Haddock Soup är en vinnare.

Andra näringsrika ingredienser inkluderar grönsaker, chili och ingefära och fördelen med att kombinera dessa ingredienser tillsammans i en soppa är att skapa en superhälsosoppa, perfekt för när du vill ha en lättare måltid eller följer en hälsosam eller ren kost.
Fortsätt till 8 av 8 nedan.
08 av 08
Rökad Haddock and Runner Bean Risotto Recept

Risotto. Getty - 104517877
En läcker, lätt maträtt full av sommarsol och hälsosamma ingredienser. Detta rökt kolja och runner bönor risotto recept ger en härlig, lätt lunch eller middagskål. Det är ett snabbt och enkelt recept - för att inte tala om, det är ganska friskt att starta!