9 Anledningar till att perfektionism är en dålig sak

Vad är fel med att vilja att något ska vara perfekt? Ingenting, såvida det inte leder till ditt misslyckande. Och det är exakt vad som kan hända med perfektionister.

Perfektionism avser en allt-eller-ingenting mentalitet: Något är antingen perfekt eller ett misslyckande; det finns ett rätt sätt och resten är fel.

Här är nio sätt perfektionism kan leda till misslyckande för dig.

1. Du är aldrig klar

Perfektionism är extremt stressande eftersom du ständigt oroar dig för att göra allt perfekt. Ingenting är någonsin bra nog, och det tankesättet berövar dig att någonsin känna dig nöjd och uppfylld från ditt arbete.

3. Du tar inte risker

Som perfektionist är du ofta en folkglädje och vill att andra ska tänka mycket på dig. Med ditt allt-eller-inget tänkande ser du dig själv som "bra" om människor gillar dig och "dåliga" om de inte gör det. Och med människor tilltalande kommer mycket svårt att fatta beslut och undvika viktiga samtal, av rädsla för att du kommer att uppröra någon annan. Som sådant är ditt arbete ofta lamslagen.

6. Du är mycket kritisk mot andra

En perfektionist har villkorat självvärde, vilket betyder att du tror på dig själv - om saker går perfekt, om människor gillar dig, om du gör ett bra jobb. Det är ganska tufft att höra någon slags negativ feedback eftersom du tenderar att anpassa den, att tänka att något är perfekt eller så är det ett misslyckande. Och sedan tar du det ett steg längre: Om jag misslyckades, är jag ett misslyckande. Denna anpassning hindrar dig från att få den feedback du behöver för att bli bättre, vilket i slutändan kan leda till verkligt misslyckande.

9. Du vilar aldrig .

Perfektionister tror ofta att jag vilar (eller spelar) när jobbet är klart. Naturligtvis är jobbet aldrig gjort eftersom det aldrig är perfekt nog. Som sådan har du en ökad risk för utbrändhet, vilket är ett säkert sätt att få ditt företag eller din karriär att misslyckas.