4 Personliga utvecklingspodcast som hjälpte mig att växa

Jag kom sent till podcast-spelet och upptäckte en radio utanför tv-sändningen bara av en nybörjad nyfikenhet för att se vad seriell hype handlade om. Det är ingen som förnekar att ljudhistorien är tillbaka i stil - Edison Research uppskattar att hälften av amerikanerna lyssnar på online-radio, den totala andelen har vuxit 163 procent mellan 2006 och 2012. Långtidskulturkritikern James Wolcott krediterar podcastens våg i appell med ljudets förmåga att tvinga genom konversation, ofta inducerar en "uppslukande, tidsinställd flottör."

Fången med resten av världen började jag lyssna på The American Life på min busspendling och började få rekommendationer från vänner och medarbetare.

"Vad är din senaste podcast?" Är en het fråga på den ordspråkiga vattenkylaren på mitt kontor, med svar som kör det aktuella spelet, från Here's Thing (där Alec Baldwin chattar med popkulturikoner, från Michael Pollan till Julie Andrews) till Hello från Magic Tavern (där värden har fallit genom en portal bakom en Chicago Burger King och sänder från ett mystiskt område). Det är uppenbart att det finns en podcast för varje nisch.

Men nyligen har jag lagt märke till vänner och medarbetare som hänvisar till podcast som snett mer mot berikning, från ekonomisk planering till att upprätthålla hälsosamma relationer. Istället för att slingra runt självhjälpsgången i den lokala bokhandeln, sammanställer lyssnarna sina egna personliga utvecklingsljudregimer skräddarsydda för ämnen de vill lära sig mer om, eller områden där de vill växa.

Jag bestämde mig för att ge personlig utveckling via podcast ett skott och fördjupa mig i en ny podcast per vecka under en månad i fyra olika kategorier: relationer, karriär, ekonomi och en jokerteckenpodcast som jag valde.

Vecka ett: Relationer

Podcast: Modern Love: The Podcast

Längd: 15 till 60 minuter per avsnitt

Jag har varit ett länge fans av New York Times- kolumnen och utforskar berättelser om "kärlek, förlust och förlossning", men nyligen har jag inte haft mycket tid att läsa den. Uppsatserna undersöker vad kärlek betyder i varje mening av ordet, som omfattar alla definitioner och förhållandetyper. I podcastversionen - värd av Modern Love-redaktören Daniel Jones och Meghna Chakrabarti från WBUR - anmärkningsvärda personligheter som Tituss Burgess och Cheryl Strayed läste inlagda uppsatser, och det kommer ofta att uppdateras från essayisten om deras berättelse.

Jag skulle starta ett avsnitt på bussen för att jobba och avsluta på vägen hem, ibland sitta utanför min byggnad för att avsluta de senaste minuterna innan jag gick in (Wolcott var inte fel med den tidsupphängda flottörsaken). Jag lyssnade på en resa med att bli förälskad via psykologiska experiment, en kvinnas djupa band med sin dörrvakt och de kurvor som kastades på en ny förälder, för att nämna några. Varje berättelse har sin egen insikt i de komplicerade mänskliga relationerna, och jag fann mig ansluta till varje avsnitt, kanske till och med mer än jag gjorde när jag läste uppsatserna på tryck.

Vecka två: Karriär

Podcast: SUCCESS Insider

Längd: 30 minuter

Skönheten här är variationen. Podcasten täcker ämnen från "Hantera din energi" till "Varför det är OK att förhala", med gäster som är väl insatta om ämnet till hands och lägger till konversationen. Teman roterar runt det senaste inom personlig empowerment och karriärutveckling, och jag fann att även avsnitten som inte direkt fokuserade på karriär lätt kunde översätta.

Flera avsnitt väckte mitt intresse, och jag började på måndag med en storbildsidé: "Misslyckas ofta och snabbt", som gick in i den ofta oundvikliga rollen som fel spelar i stora målsättning. En annan favorit i veckan var ett mer praktiskt avsnitt om "Marketing Yourself", som svarade på en fråga som jag har kämpat med nyligen om äkta självpromotering. Oavsett om ämnet är hur man hanterar stress eller definierar din personliga version av framgång, gör denna podcast det enkelt att koppla personlig tillväxt till karriärutveckling.

Vecka tre: Finans

Podcast: Planet Money

Längd: 15 till 30 minuter

När jag började söka efter den här kategorin hade jag hoppats hitta en podcast för personlig ekonomi men var inte så intresserad av någonting jag såg, särskilt de som var inriktade på millennials och deras budgetar. Så jag bestämde mig för att växla växlar när jag stötte på NPR: s Planet Money, en podcast två gånger i veckan som täcker ekonomiska frågor i termer som någon som jag - som hade stannat så långt borta från Econ 101 som möjligt - kunde förstå och till och med njuta av.

Annars förklaras torra ämnen i en engagerande berättelse (Brexit berättas i termer av en uppdelning, eller ekonomin i djuphavsfiske genom linsen från Deadliest Catch ), med många avsnitt som täcker aktuella ämnen, till exempel den grundläggande ekonomiska jargongen som användes under presidentdebatter. Jag saknade till och med mitt busshållplats en dag, distraherad av del 3 av ett 5-delat segment på olja. Det finns också en och annan episod som direkt gäller för den genomsnittliga lyssnaren, till exempel "DIY Finance" och "The Secret of Line 24", den scintillating backstory bakom vår mest grundläggande skatteform. Jag ska erkänna det, jag är ansluten och planerar att lyssna minst en gång i veckan härifrån och ut.

Vecka fyra: Wildcard: Aspirational / Inspirational

Podcast: The Dirtbag Diaries

Längd: 30 minuter

Jag lämnade mig ett jokertalternativ på ett ämne som jag hade varit intresserad av att lära mig mer om - vilket räknas som personlig utveckling i min bok. Jag betraktade en myriad av ämnen, från fotografins historia till en podcast som helt och hållet ägts åt dessert. Sedan kom jag ihåg en vän som nämnde The Dirtbag Diaries och bestämde mig snabbt att mitt jokertecken skulle vara inspirerande snarare än lärorikt.

Självbeskrivs som en "gräsrotspodcast" (dock med stöd från stora namn som Patagonia och REI Co-Op), är avsnitt lägereldhistorier för den digitala tidsåldern, berättelser om utomhus från backpacking till vintersport och episka vägresor. Under veckan fann jag mig välkomna den dagliga nudge för att komma ut från kontoret och tillbaka utanför. När fredagen rullade runt hade jag valt en destination, packat mina redskap och var redo att slå vägen, Seattle-trafiken fördömd.

Även om jag fortfarande lyssnar på massor av poddsändningar helt klart för skojs skull ( Gilmore Guys, någon?), Håller jag nu ett öra ute vid vattenkylaren för att hitta nya fynd till min personliga utvecklingsrotation. Nästa upp: Revisionisthistoria med Malcolm Gladwell, "För ibland förtjänar det förflutna en ny chans."