Hur du definierar på dina egna villkor

En klok person sa en gång: ”Ingenting har betydelse förutom vad vi ger det.” Ganska enkelt men ändå djup. Lyckligtvis kan denna idé tillämpas på praktiskt taget alla hypotetiska tänkbara. Handlingar eller utelämnanden. Oönskad rådgivning. Oväntade resultat. Till och med hur vi definierar framgång.

När Viktor Frankl skrev Man's Search for Meaning, gjorde han mycket mer än kronikera sina erfarenheter som fånge i nazistiska koncentrationsläger under andra världskriget. Han gav också ett kraftfullt sätt att identifiera ens syfte och motivation i livet - hur vi ger mening om händelser och resultat avgör ”verkligheten” för dessa händelser och resultat.

Enligt Frankl spelade metafysik en enorm roll i en fångs överlevnad: Men han eller hon föreställde sig framtiden påverkade fysisk och mental uthållighet. Som en förlängning av denna psykoterapeutiska metod modellerade han effektivt hur vi som individer kunde uppleva framgång på våra egna villkor.

Hur vi ser framgång och vår tillgång till det begränsas ofta av någon annans definition. Vi känner oss dåligt när vi känner att vi inte har uppmätt oss till en extern standard. Genom att göra det berövar vi oss själva av möjligheten att definiera och uppskatta våra unika upplevelser och hur de påverkar våra liv till det bättre.

Om du har kämpat med vad framgång betyder för dig är det dags att ta kontroll över berättelsen och bestämma vad den betyder för dig - på dina egna villkor. Här är hur.

Relaterat: Vad är framgång?

Intima relationer

Hashtaggen #relationshipgoals har funnits på sociala medier ett tag nu. Det används när någon känner sig förälskad av ett par som exemplifierar hur det ser ut som en framgångsrik relation. Oftast känner ”etiketten” inte ens paret och ringer ett domningssamtal baserat på ytlig och begränsad information.

När du bedömer din relation, istället för att jämföra dess nettovärde med tillgångarna för paret bredvid, fråga: "Vad är värdet av detta förhållande i sig?" Och "Hur bidrar vi ömsesidigt för att göra våra liv bättre?" Du ser ganska snabbt att ett framgångsrikt förhållande bäst definieras av dig och din partner.

Föräldraskap

Föräldraskap är inte lätt och det kommer inte med en manual. De flesta föräldrar medger att de har upplevt både höjder och lågheter när de har vuxit igenom processen. Men när vissa föräldrar verkar verkställa rollen som en scen från Leave It to Beaver, är det lätt att bli lite avskräckt.

I stället för att kritisera dig själv ( eller dina barn ) för att du inte är "mer som dem", ge dig själv kredit för att du är den bästa förälder du kan vara. Uppskatta ditt barn för sina egna attribut och ansträngningar. Och var ärlig mot dig själv. Om det finns områden där du kan göra bättre, fokusera på dessa saker och ge dem ditt bästa skott. Den framgångsrika föräldern är en som inser att kärlek och engagemang spelar roll. Om du är villig att ge av dig själv villkorslöst för att hjälpa dina barn trivas, gör du OK.

Professionella prestationer

Du har arbetat hårt för att komma dit du är. Men med blygsam professionell fastighet som återspeglar dina ansträngningar kan det känna att du inte har uppnått mycket . Detta gäller särskilt när dina vänner och kollegor gör anspråk på en litany av professionella utmärkelser i jämförelse. John arbetar för ett Fortune 100-företag som ligger i ett prestigefylldt hörnkontor med utsikt. Elaine har kontinuerligt stigit upp företagets stege, nyligen kommit till C-sviten, med en stilig lön och konkurrenskraftiga årliga prestationsbonusar.

Istället för att jämföra äpplen med apelsiner - och problemet ligger verkligen i att jämföra något - överväga storleken på det du redan har uppnått. Ta dig tid att uppskatta din unika och hårt bearbetade professionella vandring. Sedan bäst dig själv i nästa runda av din resa. De mest framgångsrika proffsen vet att de är deras tävling och strävar dagligen efter att bli bättre än de var tidigare.

Materiella ägodelar

Materiell rikedom kan vara en lockande motivation för att arbeta hårt. Och att visa upp status genom "saker" är verkligen en individs privilegium. När allt kommer omkring bör människor njuta av frukterna av deras arbete. Men om du ser på materiella ägodelar som ett överväldigande bevis på att någon har kommit - kanske du har fel.

Om du inte kan "hålla jämna steg med Joneses", fråga dig själv varför du tävlar i första hand. Bättre att få saker eftersom du tycker om dem, snarare än att imponera och konkurrera med andra. De mest framgångsrika människorna ser att förvärva materiella ägodelar som fördelar med arbetskraften, inte en metod för att tävla med fantomrivaliteter.

Lycka

Lycka är ett subjektivt begrepp. Det som gör en person lycklig kanske inte tillfredsställer nästa. Som sagt, betrakta den totala lyckan som en grundläggande del av din framgång. När du bestämmer om du är "framgångsrik", fråga dig också om du är lycklig. Svaret kan överraska dig, eftersom begreppen inte är ömsesidigt exklusiva.

Framgång är verkligen en funktion av hur du definierar den. Oavsett vad nästa person har samlat eller uppnått är inget av ditt företag. Istället för att jämföra och kontrastera dina vinster mot andras, fokusera på att hitta ljuset i ditt eget liv, och framgång kommer utan tvekan att belysa det.