Fantastiskt nytt läser: lyckans fördel

Av: Shawn Achor

januari

SUCCESS Partners; $ 49.99

Judy Garlands karaktär i Trollkarlen från Oz gjorde det fel när hon tyckte lyckan låg ouppnåelig "över regnbågen", hävdar Shawn Achor i sin första litterära insats, 2010's The Happiness Advantage . Citerande studier som han och Harvard-kollegorna genomförde som avslöjade beprövade vanor för att öka tillfredsställelse. Achor upprätthåller lycka - eftersom det förbättrar motivation och hjärnfunktion - leder till framgång, inte tvärtom, som man vanligtvis antar. Formeln vi lärde ut och fortsätter att lära är faktiskt bakåt. Först hitta lycklig; då hittar du framgång. Achor tror att när formeln är fixerad kan vi maximera potentialen. När han förklarar varje teknik neurologiskt undviker Achor språket i akademin och håller denna 210-sidiga bok smältbar. Återutgivet i år är originalboken tillgänglig som en del av en boxad uppsättning, med en 70-minuters ljud-cd med välkända åkare som förklarar sina egna vägar till lycka och en fantastisk pappersbokbok som coachar läsarna om att anta elementära vanor av lycka. Arbetsbokens 21-dagars utmaning är utformad för att öka egenvärdet, kreativiteten och tacksamheten och göra dem till andra natur. I processen kan individen omdirigera stress och negativitet till något mer användbart. Positivitet är föregångaren till ett produktivt och framgångsrikt liv.