David vobora på att driva tidigare begränsningar

Den här episoden sponsras av Gusto.

Du kanske inte tror att du skulle bli inspirerad av någon med smeknamnet "Mr. Irrelevant. ”Men den tidigare fotbollsspelaren David Vobora, som fick moniker för att vara det sista urvalet i NFL-utkastet 2008, kallar det en” hederlig titel. ”Vobora pratar med SUCCESS -chefredaktör Josh Ellis om att träna idrottare, människor med funktionsnedsättningar och amerikanska veteraner och belyser hur ett beroende av smärtstillande medel nästan förstörde hans liv.

takeaways:

• Davids resa till botten började bara en månad efter att han lämnade NFL. Han genomgick en 7-dagars detox efter att ha varit starkt beroende av smärtmedicin, tappade 34 kilo och hade två anfall. ”Bara en månad innan så spelade jag inne i CenturyLink Field för Seahawks och sprang ner på kickoff framför 80 000 människor. Det var ganska hösten. ”
  
• Vobora hällde sin energi på att skapa ett gym, den plats som han alltid hittade tröst på. "Det var alltid min fristad, " säger han. ”Fysisk smärta är emotionell rening. Jag kunde alltid komma till gymmet och arbeta med mig själv och rikta den energin mot mitt mål. ”
  
• Det som gör Voboras gym annorlunda är dess mentala, emotionella och andliga inställning till träning och dess kundkrets, en blandning av elitidrottare och sårade militärveteraner.
  
• Mindfulness-träning på gymmet har hjälpt Voboras kunder att känna igen vad de känner och i vissa fall förbättra sina minnesbaserade funktioner i hjärnan.

Favoritcitat från det här avsnittet:

"Det övergripande jag har lärt mig är att om du behandlar trasiga människor agerar de trasiga."

-David Vobora

Du kanske också gillar…

• Varför du behöver disciplin för att uppnå det goda livet

sponsorer:

• Tack till Gusto för att ha stött SUCCESS Talks . För att stödja showen erbjuder Gusto våra lyssnare ett exklusivt avtal med begränsad tid. Registrera dig idag så får du tre månader gratis när du kör din första lönelista. Gå bara till Gusto.com/Talks.

SUBSCRIBE på iTunes, Stitcher eller din favorit podcatcher-app så att du inte missar ett avsnitt!

SUCCESS Talks , det populära ljudprogrammet som ingår varje månad i SUCCESS- magasinet, är nu tillgängligt som en podcast varje vecka. Vi presenterar fascinerande intervjuer med framstående affärs-, kreativa och tankeledare som Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss och Barbara Corcoran, och inkluderar viktiga takeaways som är utformade för att hjälpa dig att införa information till handling.