Mod: det är hemligheten att få allt du vill ha i livet

När jag gick i sjunde klass blev jag slagen av en mager liten flicka med ett paraply.

För att måla den bilden helt tydlig, säger jag att en tjej på 3/8 min storlek tog hennes paraply och slog den ständigt levande skiten ur mig med den. Framför människor. Det var ett Hello Kitty-paraply för att ge förolämpning för mindre skador. Det verkade lite omoget att ta med sig ett Hello Kitty-paraply till skolan i den åldern, men jag var inte i stånd att bedöma.

När jag var på ungdomsläget fick jag en femte klassning. Dålig. Jag blev dålig av en femte klassning. Som blod-och-svarta ögon dåliga. Jag önskar att detta var ett skämt, men det är det inte. Det är historia - min personliga patetiska historia.

Under hela skolan gjorde jag allt jag kunde för att undvika slagsmål. Jag menar, om en mager liten sjunde klass tjej skulle kunna göra så mycket skada med ett plastiskt Hello Kitty-paraply, tänk bara vad en vanlig pojke på min egen ålder skulle kunna göra för mig med något mer normalt, tyngre livlösa objekt! Skruva fast det, jag låg. Om någon ville slåss mot mig gav jag dem bara pengar. Jag skojar inte. Jag gjorde det några gånger.

Nu är frågan du ställer dig själv, som jag skulle vilja svara så snabbt som möjligt så att jag kan komma till den del i berättelsen där jag lärde mig blandad kampsport och sparrade med professionella UFC-krigare, är detta:

”Varför var du så sissy, Preston? Jag har faktiskt aldrig hört talas om att någon har varit så väldigt sissy som du just har beskrivit dig själv.

Stor fråga. Svaret är att min fysiska impotens var en yttre manifestation av min inre brist på mod, förmågan att ta risker och agera inför en fara antingen utan eller trots rädsla. Av någon anledning hade jag bara inget.

Min brist på mod gick över i mitt unga vuxna liv och resulterade i dysfunktionella relationer, ekonomiskt kaos, känslomässig instabilitet och ett gäng andra saker som suger. Och orsaken är att det kräver mod för att lyckas i livet. Jag är frestad att säga att det är grundorsaken till framgång, men varje gång jag tror att jag har räknat ut roten till framgång hittar jag något ännu rotare. Låt oss bara säga att det är en av de grundläggande grunden.

Så småningom började jag arbeta hårt för att utveckla detta saknade attribut. När jag väl hade fått det på plats förändrades allt. Jag går nu med mitt huvud högt, plånbok tjock och glad hjärta. Den som drar den paraplygimmicken på mig igen kommer att ha ett allvarligt problem.

Så här går du från att vara väska till krigare i tre enkla steg:

1. Ta reda på vad som händer när du dör

Jag var på ett läkarkontor häromdagen och en ung praktikant frågade mig frågor. Jag kunde säga att något var fel.

”Är du okej?” Frågade jag.
"Visst, " svarade han. "Bara lite nervös för skolan."
"Har du rädsla för något?" Jag frågade.
"Självklart. Alla gör. Gör du inte? ”
”Nej, det gör jag inte. Låt mig fråga dig en fråga. Vad är det värsta som kan hända dig på en given dag? ”
”Jag kunde dö, ” svarade han.
"Rätt. Tja, om du vet vart du ska när det inträffar, och den platsen råkar vara bättre än den här platsen … vad är det egentligen att frukta? ”
"Herr, du har just gjort min dag", sa han.
”Tja, jag gjorde din dag precis min dag. Så det är en fantastisk dag. Lycka till dig, sa jag när han gick ut genom dörren med en ny blick av mod i ansiktet.

Många psykologer tror att rädslan för döden är det främsta underliggande motivet för allt vi som människor gör. Jag föreslår att du blir av med det.

2. Häng med modiga människor.

Duh.

3. Skriv en lista över varje sak du är rädd för.

Rädd för att fråga människor om datum? Gå till köpcentret och fråga varje person du ser hela dagen. De är bara människor, inte vampyrer. Vanligtvis. Du kommer att vara över din rädsla av troligen den 10: e avvisningen eller så. Här är en bra pick-up-linje som jag just har gjort … ”Ursäkta, har du råkar ha vägbeskrivning till Build-A-Bear? Min kompass är trasig. I själva verket bygger jag detta för ett litet hemlöst barn som regeringen ignorerar av någon anledning. Kanske borde du definitivt hjälpa mig att bygga den. C'mon. ”Sedan tar du bara handen och går dem till butiken. Lita på mig, detta kommer att fungera. Jag har en bra känsla av det.

Rädd för höjder? Gå bungee jump på länsmässan. Du har en bättre chans att bli skjuten av gängmedlemmar på den mässan än ett tragiskt hopp.

Rädd för offentligt talande? Gå med i Toastmasters.

Rädd för att läsa de allra allra bästa, mest underhållande men mycket lärorika artiklarna på Internet? Du står inför den rädsla just nu! Grattis!

Det var inte förrän jag var långt in i mina vuxna år att jag insåg att jag fortfarande var rädd för att slåss. Jag var rik, glad och frisk, men jag bestämde mig för att behöva möta min största rädsla … slåss.

Så jag gjorde vad något onormalt personligt skulle göra i den situationen … Jag betalade en professionell UFC-fighter för att slå mig regelbundet - bokstavligen. Jag sa till honom att om jag inte blödde eller försvann märkbart i slutet av varje session skulle jag sluta betala honom.

Jag fick svarta ögon minst en gång i veckan. Jag har en trasig näsa som lutar till vänster nu. Jag fick trasiga revben. Jag blev så dålig att jag bokstavligen grät som en baby en gång - framför människor.

Men jag fick också mod.

Det coola med modet är att om du får det på ett område, det surrar över till alla andra områden i ditt liv. Ända sedan jag lärde mig hur man ganska mycket kan döda en man med bara händer, har saker som "att prata framför människor" blivit mycket lättare.