Bill haley: 9 saker som hjälper mig att få kontakt med mig själv och andra

Vem?

Bill Haley, ägare och VD för Culinary Recovery

Var?

Anaheim, Kalifornien

Vad?

År 2018 turnerade Haley tillsammans med sin partner Danika Brysha med kvinnors evenemangskrets, ”The Brunch Series.” Han sade 66 privata evenemang för mer än 2500 kvinnor i hemmakök runt om i landet medan han pratade med dem om fördelarna med närande mat, egenvård och medveten maskulinitet. En tidigare missbrukare själv, hans huvudfokus nu är hans kärlek till återhämtningssamhället. Tillsammans med Treehouse Recovery arbetar Haley för att utbilda och förändra hur människor i återhämtning äter och läker sig själva.

Min favorit med matlagning är …

kontakt med människor genom mat. När jag var 16 hade jag en middag med en italiensk familj. Det var 25 personer där - 23 av vilka jag inte kände. För första gången upplevde jag inte bara flera kurser och samtal utan också upplevelsen av att äta middag med en familj.

Den viktigaste lektionen jag har lärt mig i livet är …

att acceptera de saker jag inte kan förändra, modet att ändra de saker jag kan och visdomen att känna skillnaden.

När jag är på väg underhåller jag mig med …

musik. Musik är en sak som förbinder mig med allt, men det förbinder mig särskilt med mig själv. Det hjälper mig att ansluta till rytmen i mitt liv.

Jag upprätthåller vänskap genom …

aktivt delta i dem. Det låter kanske enkelt men jag ser till att få kontakt med minst tre till fem av mina närmaste vänner dagligen.

Min rekommendation om app 1 är …

Instagram. Med ett klick på en knapp och några tankeväckande minuter kan du dela hälsa, återhämtning och hopp med ett stort antal människor. För mig är det ovärderligt.

När jag behöver koppla av, gillar jag …

kock - specifikt med människor. Att laga mat för mig bromsar livet och får mig att njuta av de mycket små sakerna.

Det bästa rådet jag någonsin fick var …

under min tid i Treehouse Recovery! Jag undervisades inte bara utan visade värdet och vikten av mänsklig anslutning. Jag gör det genom mat.

Jag behåller fokus genom …

besluta vad som är viktigt. Jag tillbringade större delen av mitt liv på att ge vikt till saker som inte var till hjälp och som inte gav tillräckligt med värde till saker som hade mest värde. Jag har upptäckt att det är lätt att hålla fokus när du vet vad du vill.

Mitt “aha” ögonblick var …

när jag insåg att mat inte bara läker, utan det ansluter. Jag insåg också att jag var unikt utrustad för att underlätta denna interaktion. Vi återhämtar oss allt efter något. När det görs tillsammans, över lite fantastisk mat, händer magin verkligen.