8 saker fulla människor slösar inte tid med att göra

Som mentor kommer människor ofta till mig när de är överväldigade, stressade och känner att de inte når sina mål, de saker de vill ha mest i livet. De känner sig fastna . De är vid en punkt där de inte vet vad de ska göra.

Så en av de första sakerna jag gör först är att identifiera deras tidsförlorare, de saker som kommer i vägen för att de ska lyckas, hålla dem från att gå framåt, mot vad de vill åstadkomma.

Jag tror att vi alla, då och då, engagerar oss i aktiviteter som inte bidrar till vår största framgång eller lycka. Det gjorde jag definitivt på en gång, men jag gjorde nödvändiga förändringar när jag blev företagare och fick veta hur värdefull varje sekund på dagen var - att det verkligen inte var tid att slösa på aktiviteter som inte växte mig eller mitt företag .

Vi ser alla ut för att lyckas i livet, men ibland slösar vi bort tiden på att göra saker som håller oss tillbaka från att nå vår fulla potential. Och ofta känner vi inte igen de sakerna förrän någon påpekar dem.

Det är viktigt att analysera hur vi tillbringar våra dagar, timme för timme och regelbundet letar efter sätt att arbeta smartare, sätt att eliminera tidförlorare. Så för att komma igång, här är åtta saker som produktiva, framgångsrika människor aldrig slösa bort sin tid på att göra (och du borde inte heller):

1. Produktiva och framgångsrika människor sugs inte in i sociala medier.

Att vara på sociala medier - kontrollera aviseringar på Facebook, bläddra igenom bilder på Instagram, läsa snabba uppdateringar på Twitter, vad som helst - det är en del av vardagen. Men om du inte kontrollerar hur mycket tid du spenderar på det kommer timmarna att flyga förbi och du kommer inte ha uppnått någonting på din to-do-lista.

Så antingen lägger en tidsbegränsning - ställ in ett larm för när du behöver minimera det, stäng appen, gör något annat - eller fortsätt bara när du har slutfört nödvändiga arbetsprojekt. Använd sociala medier som belöning.

2. Produktiva, framgångsrika människor går inte igenom dagen utan en plan.

Framgångsrika människor har ett syfte, en laserfokuserad plan för saker de vill uppnå en viss dag. Jag tror på att skriva ner saker - men bara de två bästa eller tre prioriteringarna jag behöver för att uppnå den dagen, inte en lång lista med saker.

Skriv ner dina prioriteringar och dela upp de stora uppgifterna i mer rimliga steg så ser du dig själv att du vill få dem gjort och korsade listan.

3. Produktiva, framgångsrika människor gör inte känslomässigt dränering.

Om du vill gå in i ett verkligt framgångsrikt liv måste du fokusera på saker som positivt bränsle ditt liv. Produktiva människor slösar inte sin tid på saker som känslomässigt dränerar dem.

Innan du engagerar dig i aktiviteter enligt ditt schema ska du vara säker på att aktiviteten kommer att förbättra ditt liv positivt. Om du tror att det inte kommer, tänk på att säga nej till det. Känn dig inte heller skyldig att ge ett svar direkt när du blir ombedd att göra något. Tänk innan du säger ja och vet att det är OK att säga nej till förfrågningar om din tid.

Relaterat: Försvara dina gränser för att ta tillbaka kontrollen

4. Produktiva och framgångsrika människor oroar sig inte för saker de inte kan kontrollera.

Framgångsrika människor inser att oroande får dig absolut ingenstans i livet, särskilt om du inte kan göra något åt ​​en situation.

Så vänd dina tankar till handlingsbaserade aktiviteter. Fokusera på saker du kan göra.

5. Produktiva, framgångsrika människor hänger inte med negativa människor.

Det sägs att du är genomsnittet av de fem personer du tillbringar mest tid med. Så om du vill vara ditt bästa måste du omge dig med de bästa människorna.

Se till att eliminera negativ, giftig energi runt dig. Om du vill sväva i livet måste du lossa det som tynger dig.

6. Produktiva och framgångsrika människor tänker inte på tidigare misstag.

Framgångsrika människor gör misstag. Alla gör misstag. Nyckeln till att lyckas i livet är att inte göra samma misstag två gånger, lära sig och växa från misstag och bli en bättre person på grund av dem.

Relaterat: 10 saker som framgångsrika människor aldrig gör igen

Så när du gör ett misstag, gå in i ett tankesätt som misstaget är gjort med och att du inte kan gå tillbaka till det förflutna. Fokusera på vad du lär dig och utforma en strategi för att positivt gå framåt från det.

7. Produktiva och framgångsrika människor fokuserar inte på vad andra gör.

Det är jättebra att inspireras av vad andra framgångsrika människor gör, men när du ständigt jämför dig själv med nästa person och det tar dig ner är det dags att flytta ditt tankesätt.

Låt dig inspireras av andra, men fokusera ditt tankesätt att bara tävla med den viktigaste personen: dig själv.

8. Produktiva, framgångsrika människor prioriterar sig inte sist.

Vi går alla genom tider som vi inte får tillräckligt med sömn eller träning eftersom vi måste arbeta på ett stort projekt. Men för långsiktig framgång och lycka måste du sätta dig själv först på prioriteringslistan.

Några fantastiska sätt att göra detta är att starta dagen genom att göra något du älskar att göra - kanske det är att genomföra ett bra träning, meditera, journalisera eller läsa din favoritbok. Gör vad som fungerar för dig. För när du börjar dagen med att göra något du älskar och som är bra för dig känner du dig lycklig, fokuserad och stark resten av dagen.

Finns det saker på den här listan som har varit tidskrävande för dig? Eliminera dem så att du kan gå in i ditt bästa liv.