7 utmaningar fulla människor övervinner

Det är verkligen fascinerande hur framgångsrika människor närmar sig problem. Där andra ser ogenomträngliga hinder ser de utmaningar att omfamna och hinder att övervinna.

Deras förtroende inför svårigheter drivs av förmågan att släppa negativiteten som håller så många annars förnuftiga människor tillbaka.

Martin Seligman vid University of Pennsylvania har studerat detta fenomen mer än någon annan, och han fann att framgång i livet drivs av en kritisk åtskillnad: vare sig du tror att dina misslyckanden produceras av personliga underskott utanför din kontroll eller att det är misstag du kan fixa med ansträngning.

Framgång är inte det enda som bestäms av ditt tankesätt. Seligman har hittat mycket högre graden av depression hos människor som tillskriver sina misslyckanden till personliga underskott. Optimisterna klarar sig bättre; de behandlar misslyckanden som inlärningsupplevelser och tror att de kan göra bättre i framtiden.

Denna framgångsstämning kräver emotionell intelligens (EQ), och det är inte konstigt att bland de miljoner plus människor som TalentSmart har testat, har 90 procent av toppexisterande höga EQ: er.

Att upprätthålla framgången tankesätt är inte lätt. Det finns sju saker, särskilt som tenderar att krossa det. Dessa utmaningar drar människor ner eftersom de verkar vara hinder som inte kan övervinnas. Inte så för framgångsrika människor, eftersom dessa sju utmaningar aldrig håller dem tillbaka.

1. Ålder

Ålder är egentligen bara ett nummer . Framgångsrika människor låter inte deras ålder definiera vem de är och vad de kan. Fråga bara Betty White eller någon ung, blomstrande företagare.

Jag minns en professor i forskarskolan som berättade för vår klass att vi var alltför unga och oerfarna för att göra konsultarbete. Han sa att vi var tvungna att arbeta för ett annat företag i flera år innan vi kunde hoppas lyckas som oberoende konsulter. Jag var den yngsta i klassen och jag satt där och gjorde arbete för mina konsultkunder medan han drönade.

Utan att misslyckas känner folk sig tvungna att berätta vad du bör och inte bör göra på grund av din ålder. Lyssna inte på dem. Framgångsrika människor gör det verkligen inte. De följer sitt hjärta och låter deras passion - inte kroppen de lever i - vara deras vägledning.

2. Vad andra tycker

När din känsla av nöje och tillfredsställelse härleds från att jämföra dig själv med andra, är du inte längre befälhavaren i ditt eget öde. Även om det är omöjligt att stänga av dina reaktioner på vad andra tycker om dig, behöver du inte hålla dina prestationer till någon annans, och du kan alltid ta folks åsikter med ett saltkorn. På så sätt, oavsett vad andra människor tänker eller gör, kommer ditt självvärde inifrån.

Framgångsrika människor vet att bry sig om vad andra tycker är slöseri med tid och energi. När framgångsrika människor mår bra om något de har gjort, låter de inte någons åsikter ta bort det från dem.

Oavsett vad andra människor tycker om dig vid ett visst ögonblick, är en sak säker: Du är aldrig så bra eller så dålig som de säger att du är.

3. Giftiga människor

Framgångsrika människor tror på en enkel uppfattning: Du är genomsnittet av de fem personer du tillbringar mest tid med.

Tänk på det: Några av de mest framgångsrika företagen i den senaste historien grundades av lysande par. Steve Jobs och Steve Wozniak från Apple bodde i samma grannskap, Bill Gates och Paul Allen från Microsoft träffades i förskolan, och Sergey Brin och Larry Page of Google träffades på Stanford.

Precis som fantastiska människor hjälper dig att nå din fulla potential drar dig giftiga människor ner med dem. Oavsett om det är negativitet, grymhet, offrets syndrom eller helt enkelt galenskap, skapar giftiga människor stress och strid som bör undvikas till varje pris.

Om du inte är nöjd med var du befinner dig i ditt liv, titta runt. Oftare än inte är de människor du har omgett dig med roten till dina problem.

Du når aldrig din topp förrän du omger dig med rätt personer.

4. Rädsla

Rädsla är inget annat än en långvarig känsla som drivs av din fantasi. Faran är verklig. Det är den obekväma rusningen av adrenalin du får när du nästan kliver framför en buss. Rädsla är ett val.

Framgångsrika människor vet detta bättre än någon annan, så de vänder rädsla på huvudet. De är beroende av den euforiska känslan de får från att erövra sin rädsla.

Håll aldrig tillbaka i livet bara för att du känner dig rädd. Jag hör ofta människor säga, ”Vad är det värsta som kan hända dig? Kommer det att döda dig? ”Men döden är inte det värsta som kan hända dig. Det värsta som kan hända med dig är att låta dig dö inuti medan du fortfarande lever.

5. Negativitet

Livet går inte alltid som du vill, men när det gäller det har du samma 24 timmar som alla andra. Framgångsrika människor får sin tid att räkna. I stället för att klaga på hur saker och ting kunde ha varit eller borde ha varit, reflekterar de över allt de måste vara tacksamma för. Då hittar de den bästa tillgängliga lösningen, hanterar problemet och går vidare.

När negativiteten kommer från någon annan, undviker framgångsrika människor det genom att sätta gränser och distansera sig från det. Tänk på det så här: Om klagaren rökte, skulle du sitta där hela eftermiddagen och andas in begagnad rök? Självklart inte. Du skulle distansera dig själv och du borde göra samma sak med alla negativa människor.

Ett bra sätt att stoppa klagare i deras spår är att fråga dem hur de tänker fixa problemet de klagar över. De kommer antingen att lugna ner eller omdirigera konversationen i en produktiv riktning.

6. Det förflutna eller framtiden

I likhet med rädsla är det förflutna och framtiden produkter av ditt sinne. Ingen skuld kan förändra det förflutna, och ingen mängd ångest kan förändra framtiden. Framgångsrika människor vet detta och de fokuserar på att leva i nuet. Det är omöjligt att nå din fulla potential om du ständigt är någon annanstans och inte kan omfamna verkligheten (bra eller dålig) just nu.

För att leva i ögonblicket måste du göra två saker:

• Acceptera ditt förflutna. Om du inte gör fred med ditt förflutna kommer det aldrig att lämna dig och det kommer att skapa din framtid. Framgångsrika människor vet att den enda goda tiden att titta på det förflutna är att se hur långt de har kommit.
• Acceptera framtidens osäkerhet. Lägg inte onödiga förväntningar på dig själv. Oro har ingen plats i här och nu. Som Mark Twain en gång sa: "Oroande är som att betala en skuld du inte är skyldig."

7. Världsstaten

Håll ögonen på nyheterna under längre tid så att du ser att det bara är en oändlig kretscykel, våldsamma attacker, bräckliga ekonomier, misslyckade företag och miljökatastrofer. Det är lätt att tro att världen snabbt går neråt.

Och vem vet? Kanske det är. Men framgångsrika människor oroar sig inte för det eftersom de inte fastnar i saker de inte kan kontrollera. Istället fokuserar de sin energi på att rikta de två saker som är helt inom deras makt: deras uppmärksamhet och deras ansträngning.

De fokuserar sin uppmärksamhet på alla saker de är tacksamma för, och de letar efter det goda som händer i världen. De fokuserar sina ansträngningar på att göra vad de kan varje dag för att förbättra sitt eget liv och världen omkring dem, eftersom dessa små steg är allt som krävs för att göra världen till en bättre plats.

De fokuserar sina ansträngningar på att göra vad de kan varje dag för att förbättra sitt eget liv och världen omkring dem.

Din framgång drivs av ditt tankesätt. Med disciplin och fokus kan du säkerställa att dessa sju hinder aldrig hindrar dig från att nå din fulla potential.