6 böcker som hjälper dig att fokusera på din personliga tillväxt

1. Du kan ha allt

Bara inte vid samma jävla tid

Av Romi Neustadt

För många människor förvirrar att ha allt med att göra allt, skriver Romi Neustadt.

"Vi kan inte vara alla saker för alla människor, leva ett liv i axlar, ha en oändlig uppgiftslista, åstadkomma det vi faktiskt vill under vår dyrbara tid på jorden och inte bli stressade ur våra sinnen, utmattad eller värre, ”skriver Neustadt. "Det är inte möjligt. Det är dock möjligt att ha alla de saker som verkligen är viktiga för oss. ”

Neustadt delar inblick i hur man kan fokusera på det som verkligen betyder för dig, samtidigt som man hittar sätt att trivas professionellt och personligt samtidigt. Hon skriver utifrån sina egna erfarenheter som advokat och PR-exec, men drar också på andra berättelser inom olika branscher.

Boken är inriktad på kvinnor, men insikten som Neustadt passerar kan hjälpa vem som helst i alla yrken. (Januari; portfölj; $ 22)

2. Här för att få vänner

Hur man får vänner som vuxen

Av Hope Kelaher

Att få vänner när du är ute i skolan kan vara svårt. Det finns inte så många möjligheter och platser för att det ska hända organiskt, och det kan vara svårt att tå gränsen mellan att vara nära och för nära med en kollega.

Så hur får du vänner som vuxen?

Hope Kelaher erbjuder sätt att identifiera relationer och hur man främjar dem. Hon tar det ett steg längre och erbjuder insikt om hur du kan upprätthålla de vänskap du redan har, hur man sköter gamla vänskap och också hur man känner igen när en vänskap kan vara giftig för dig.

Även om du redan har en stabil grupp vänner i ditt liv kan du dra nytta av att läsa den här boken. Kelaher bryter ner vad vi ska förvänta oss av våra vänskap och sätt vi kan bli bättre vänner. (Januari; Ulysses Press; $ 15)

3. Små vanor

De små förändringarna som ändrar allt

Av BJ Fogg

BJ Fogg har studerat vanor i flera år. Ju tunnare, desto bättre.

Liten betyder snabbt, säger Fogg. Tiny kan börja nu. Det är säkert, det kan bli stort, det litar inte på motivation eller viljestyrka, det är transformativt och det börjar med en nyckel.

Ett användbart verktyg som Fogg erbjuder är en titt på sätt att stoppa dåliga vanor. Han ber läsarna skriva ner tre vanor som de vill avsluta, hitta sätt att göra det svårare, hitta sätt att minska motivationen att göra det och implementera den lösningen. Det låter lätt på papper, men att sluta läsk kan vara svårare än det verkar.

Fogs råd är inte bara till hjälp om du försöker gå ner i vikt eller sluta röka. Hans insikt kan också hjälpa dig att vara produktiv. Det kan också hjälpa dig i större skala, som att bygga ett företag. Därför säger Fogg att små kan bli stora. (December; Houghton Mifflin Harcourt; $ 28)

4. Framgång Freak

Kick Ass in Life om 7 dagar

Av Bruno Gralpois

Hur börjar du vända ditt liv om en vecka? Bruno Gralpois bryter ner det genom att erbjuda en ny färdighet att lära sig i sju dagar: skapa din egen mätning för framgång, sätt att tänka och agera annorlunda, hur du kan lära av misslyckande, sätt att balansera reflektion och produktivitet, sätt att hantera din tid, varför motståndskraft är viktigt och hur man lever med syfte och passion.

Det blir inte lätt, varnar Gralpois, men om du använder dessa färdigheter och förbinder dig till dem kan de hjälpa dig att uppnå mer. Men det är inte mållinjen; framgång tar arbete.

"För att fördjupa våra liv djupt måste vi göra mer än att måla om bilen eller byta batteri, " skriver Gralpois. "Vi kan behöva ändra våra transportmedel eller ändra destinationen helt." (November; Beaufort Books; $ 18)

5. Kanten

Att förvandla motgångar till fördel

Av Laura Huang

Laura Huang säger att hon tvekade om att skriva den här boken eftersom hon inte ville att den skulle vara som böcker som andra professorer i handelshögskolan har skrivit - den typ som lär lektioner om människor som är välkända. Istället säger Huang att hon ville skriva om vanliga människor, och hur de lyckades genom att få en fördel.

Hennes synsätt gör boken mer relatabel och användbar för läsarna.

"Du kan ge dig själv möjlighet att möta utmaningar med nåd och att släta din väg till framgång, " skriver Huang. "Du ger dig själv möjligheten att glädja andra, öppna upp möjligheter och strategiskt vägleda de interaktioner du har med andra." (Januari; Portfölj; $ 28)

6. Allt du behöver göra är att fråga

Hur man behärskar den viktigaste färdigheten för framgång

Av Wayne Baker

Att be om hjälp är inte alltid lätt. Ibland är vi för stolta, vill inte bli så svaga eller odugliga, eller vi tror att vi kan göra saker bättre på egen hand. Men när människor inte ber om hjälp kan det bli kostsamt.

I allt du behöver göra är att fråga, skriver Wayne Baker att forskning visar att man inte ber om hjälp kan kosta Fortune 500 företag miljarder dollar per år.

Att inte söka hjälp kan också ha skadliga effekter i våra personliga relationer och till och med negativa effekter i våra egna liv. I den här boken visar Baker hur man ber om hjälp, varför det är viktigt och varför vi behöver göra mer av det.

"Att ge röst till våra behov och önskemål har så många fördelar, " skriver Baker. ”Det gör oss mer effektiva på våra jobb. Det leder oss till nya jobbmöjligheter - eller ny talang för jobböppningar. Det hjälper oss att bättre anpassa oss till nya omständigheter. Det förbättrar lärandet och ökar kreativiteten. ”(Januari; valuta; $ 27)

Denna artikel publicerades ursprungligen i januari / februari 2020-numret av SUCCESS magazine .
Bild av Redshinestudio / Shutterstock

Som Amazon Associate tjänar SUCCESS på kvalificerade köp.